6 000万年前开始的印度板块与亚洲板块相互挤压形成喜马拉雅山脉与褶皱，克什米尔谷地褶皱长135公里，宽40公里，深900米，冰川融水与山间暴雨注入盆地形成湖泊，河水携带的泥沙与石块沉积在湖底，同时，湖中流淌出的河流在周围山上冲出凹口，向谷地外流淌。由于沉积与侵蚀的作用，大湖逐渐消失，留下沉积层厚达600米的山谷。
（1）杰赫勒姆河
克什米尔谷地最重要的河流就是杰赫勒姆河。如今，这条冲击出肥沃土地的河流蜿蜒穿过湿地与湖泊，流经斯利那加市和乌尔湖（Wular Lake，乌尔湖形成于杰赫勒姆河），最后通过巴拉穆拉内的陡峭狭窄峡谷流出克什米尔（图1-10）。杰赫勒姆河也是巴基斯坦旁遮普地区的五条河流中最西边的一条，穿过杰赫勒姆地区，是奇纳布河的支流，长约505英里（813公里）。杰赫勒姆河发源于比尔本贾尔岭的维瑞纳泉池，信德河（Sind River）和勒德河（Lidder River）是它主要的支流，两边山体溪流也汇入谷地河流中。它在灌溉谷地平原的同时一直被视为重要的交通系统，沿河贸易的船只络绎不绝。民居聚落沿河建设形成大小不一的城镇，其中最大的就是斯利那加市，该市建于孔雀王朝（Maurya Dynasty）时期，有着悠久的历史，城内民居跨杰赫勒姆河两岸发展，形成沿河街巷和城区，古老的木构桥梁联络两岸的发展，载有丰富货品的船只顺河道划向沿河民居进行交易。杰赫勒姆河的支流贯穿整个斯利那加市，这里的水路比陆路还多，因此被称为“东方威尼斯”，环境的影响塑造了古城的特色建筑体系。
图1-10 杰赫勒姆河
（2）信德河
信德河是杰赫勒姆河的主要支流，位于加恩德尔巴尔县（Ganderbal），长108公里，源自海拔4 800米的马基冰川（Machoi Glacier），东侧经过印度教圣地阿马尔纳特石窟（Amarnath Temple），并通过南侧的吉拉山口。吉拉山口位于大喜马拉雅山脉的西侧，是拉达克列城与克什米尔谷地首府斯利那加市之间的通行山口，信德河向西沿斯利那加—列城公路蜿蜒流淌。沿途来自甘葛布尔湖（Gangabal Lake）的涴戈斯河（Wangath River）以及多个冰川溪流汇入信德河，在珊迪珀若处汇入杰赫勒姆河。
信德河冲积产生的信德谷地是克什米尔谷地的一部分，谷地狭长，有些地方的宽度小于500米，除了峡谷与湍急的河流，仅有斯利那加—列城公路穿行（图1-11）。信德谷地有着重要的历史地位，古斯利那加—斯卡杜道路穿过其中，伊斯兰教通过这里在克什米尔传播，成为文化传播和古丝绸之路的纽带。1372年波斯圣人沙汉姆丹（Shah Hamdan）带领700名信徒沿此道路进入克什米尔谷地[27]，并将不同的艺术品引进到谷地中。除此之外，信德山谷将克什米尔谷地与拉达克连接起来，起到了重要的交通连接作用。
（3）勒德河
图1-11 信德谷地
勒德河是杰赫勒姆河的支流，发源于库皓伊冰川（Kolhoi Glacier），在帕哈干（Pahalgam）的东部有源自舍沙湖（Sheshnag Lake）的支流注入勒德河，形成东西勒德河，在帕哈干构成美丽的画卷，向南蜿蜒流淌经过葱郁的冷杉林。在山谷中水流湍急，出山谷进入马特坦（Mattan）古村时水流开始平缓，最后在安南塔那加市的贡纳·卡纳巴（Gurnar Khanabal）村注入杰赫勒姆河。河水经过多个运河用于灌溉，其中最著名的就是沙库运河（Shah Kol），通过给水处理后成为饮用水。
勒德河冲积产生的勒德谷地也是克什米尔谷地的一部分（图1-12），Y字形的谷地面积有1 134平方公里，北临信德谷地，东北部靠札斯卡尔岭（Zaskar），南部向克什米尔谷地开敞。谷地中有许多冰川溪流，这里是鳟鱼和喜马拉雅黑熊的自然栖息地。勒德河畔的帕哈干地区是著名的旅游胜地，这里环境优美，水流丰富，谷地宽阔，植物覆盖面积大。其中针叶乔木占森林植被的90%，主要有雪松、乔松、冷杉、印度七叶树等，灌木主要有异花木蓝、荚莲属植物、西藏珍珠梅等。帕哈干地区因环境优美一度成为宝莱坞电影的主要取景地，游客络绎不绝。从这里骑马或者徒步向上穿过35公里的松林小道可以欣赏到壮观的霍伊冰川（Kolahoi Glacier）。
勒德谷地与每年的阿马尔纳特石窟朝圣活动紧密相连。阿马尔纳特石窟位于海拔3 888米处的雪山上，除了每年的7月份与8月份外洞穴全年被冰雪覆盖，洞穴外的雪融化后在内部的冰柱会显现出来。冰柱被认为是印度教湿婆的林迦（图1-13），故阿马尔纳特石窟是印度教最神圣的地方，每年有成千上万的印度教教徒通过勒德谷地前往圣地。位于帕哈干北侧的阐丹瓦日（Chandanwari）是每年朝圣的起点，从阐丹瓦日开始的山路十分陡峭，只能步行或者是骑马前进，经过11公里后到达舍沙湖，再向前行走到达最后一个站点潘克塔米（Panchtarmi），此时距离洞穴还有6公里[28]。
图1-12 勒德谷地
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图1-13 阿马尔纳特石窟
图1-14A 达尔湖上的船屋与希卡拉
图1-14B 达尔湖上的船屋与希卡拉
（4）达尔湖
谷地湖泊主要有达尔湖（Dal Lake）和乌尔湖两大湖泊，除此之外还有10个小湖。达尔湖位于斯利那加市，是谷地中第二大淡水湖，莫卧儿王朝时期经过改造，除了泄洪作用外还是重要的农业生产与贸易场所，被称为“斯利那加的珠宝”。达尔湖的湖岸线大约15.5公里长，周边环绕莫卧儿时期的花园，站在每个花园处都可以俯瞰到湖面风景，湖面上漂浮着船屋和希卡拉[29]（图1-14）。18平方公里的达尔湖面是自然湿地的一部分，21.1平方公里的湿地包括水上庄园（图1-15），水上庄园是达尔湖上独特的农业生产基地，由编织植被和泥土组成，可以浮动在水面上，以7月份和9月份盛开的莲花著称。湿地被堤坝分成四个部分，分别是贾瑞布尔（Gagribal）湖、芦库达尔（Lokut Dal）湖、博得达尔（Bod Dal）湖和纳根（Nagin）湖。芦库达尔湖与博得达尔湖两个湖泊的中央各有一个小岛，纳根湖虽然有时被认为是独立的湖泊，但它是达尔湖的一部分，南侧是商羯罗查尔雅山（Shankaracharya Hiu），西侧为哈里帕布城堡（Hari Parbat），从湖泊上望去风景优美。
图1-15 水上园圃
（5）乌尔湖
乌尔湖是谷地中最大的湖泊，位于班迪波拉县（Bandipora），湖泊形成于地壳运动，湖水来自于杰赫勒姆河，主要用于河水的泄洪（图1-16）。乌尔湖的面积随季节的变化在30—260平方公里之间改变，是亚洲最大的淡水湖之一。乌尔湖是鱼类的重要栖息地，这里的鱼类丰富多样，成为沿湖居民食物的重要组成部分，8 000多名渔民依靠乌尔湖谋生。除此之外，乌尔湖也是多数鸟类的栖息地，分布着喜马拉雅金鹰、喜马拉雅虹雉、石鸡鹧鸪、野鸡、摇滚鸽子、布谷鸟、喜马拉雅啄木鸟、戴胜鸟、家燕、黄莺等，这里的湿地保护区，成为亚洲夏候鸟的主要过冬地之一[30]（图1-17）。
图1-16 乌尔湖
图1-17 候鸟过冬湿地
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