肌肉是构成人体立体曲面形状的主要要素。人体共有600 多块肌肉，占身体总重量的40%左右，它的构成形态与发达程度直接影响人体体型，与服装造型的关系极为密切。人体的肌肉分为骨骼肌、平滑肌、心肌三大类，其中骨骼肌的收缩活动影响人体的运动状态。在表示肌肉位置时，靠近体表部位的称为浅层肌，浅层肌对服装外形有直接的影响。
1．颈部肌肉（图2-2）
胸锁乳突肌是人体颈部的浅层肌肉，起始于胸骨靠近锁骨中心处，止于颅骨耳后的乳状凸起处。该肌肉运动时，下颌向前伸出；左、右一侧的肌肉运动时，头会转向反向侧。
2．躯干部肌肉（图2-2）
图2-2 颈部和躯干部肌肉名称
（1）胸大肌：大面积覆盖人体胸部的肌肉，形状像展开的扇形，起于锁骨、胸骨及肋骨的一部分，止于肱骨。手臂上举时，胸大肌处于并列状态；手臂下垂时，则交汇于腋窝前点，成为人体测量点之一。
（2）腹直肌：覆盖在腹部前面的肌肉，通常称为八块腹肌，起于耻骨连接肋骨，呈纵向走势。腹直肌的收缩使躯干呈前屈状态，由于腹部易沉积脂肪，因此成年人腹部往往呈前凸状。
（3）腹外斜肌：包裹腹直肌的腹直肌鞘，始于肋骨并向斜下方延伸，构成侧腹部的肌肉。
（4）斜方肌：覆盖于背部最浅层、面积较大的薄型肌肉，始于颅骨的后中下端，与颈椎、胸椎相连，止于肩胛骨的肩胛棘上唇及锁骨外侧1/3 的位置。从体表来看，形成人体肩部的倾斜状态，斜方肌越发达，肩斜度就越大，同时颈侧处隆起越明显。
（5）背阔肌：始于第8 胸椎以下的脊柱及髂骨，向两侧斜向延伸至肱骨。背阔肌可以控制上肢的上举、内转和上臂的后摆等运动，使背部的活动量远大于胸部。
（6）臀大肌：在解剖学中属于下肢肌肉，是构成臀部形状的肌肉，起于髋骨止于股骨。
3．上肢肌肉（图2-3）(www.xing528.com)
图2-3 上肢肌肉名称
（1）三角肌：起于锁骨外侧和肩胛冈，止于上臂外侧的肌肉，具有控制上臂上举的功能，与胸大肌形成腋窝。衣袖结构中袖山的吃势就是为了吻合三角肌上端的隆起形状而设计的。
（2）肱二头肌：位于上臂前部的肌肉，从肩胛骨开始至前臂桡骨的上部和筋腱膜处。该肌肉运动时，肘部弯曲，肌肉膨胀隆起。
（3）肱三头肌：位于上臂后部的肌肉，起于肩胛骨和上臂上部，止于尺骨的肘处。该肌肉控制肘部的弯曲和伸展。
4．下肢肌肉（图2-4）
图2-4 下肢肌肉名称
（1）股四头肌：位于大腿前部面积较大的肌肉，起于髋骨及股骨上部，止于髋骨及胫骨前上部，主要控制膝关节的弯曲伸展和股关节的弯曲运动。
（2）股二头肌：位于大腿后部外侧的肌肉，主要控制膝关节的弯曲和股关节的伸展运动。
（3）半腱肌与半膜肌：位于大腿后部内侧的肌肉，与股二头肌一样，主要控制膝关节的弯曲和股关节的伸展运动。
（4）小腿的肌肉：小腿部的肌肉主要控制脚踝及足部的运动。腿肚的形态由小腿三头肌（腓肠肌和比目鱼肌）以及附着在跟骨上的跟腱形成，这些肌肉控制足跟的上提运动。胫骨前肌主要控制脚踝的弯曲运动。
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