大学生职业生涯规划：自我评估的重要性

自我评估是个人职业生涯规划的基础，也是能否获得可行的规划方案的前提。一个人只有通过自我评估，正确深刻地认识和了解自己，才能对未来的职业生涯做出最佳抉择。如果忽略了自我评估，所做的职业生涯规划很容易中途夭折。

自我评估又称自我剖析、自我认知、自我审视，是个体全面、深入、客观地分析、认识和了解自己的过程。自我评估主要是分析个人的个性倾向、个性心理特征与职业的吻合性。自我评估的内容包括对自己的需求、动机、兴趣、理想、信念、价值观、能力、气质、性格、学识、技能、智商、情商以及潜能等影响职业发展的因素进行分析、判断和评价。自我评估就是要达到清楚地认识到自己的优势与特长、劣势与不足。简言之，要弄清楚我是谁？我想做什么？我能做什么？当然，一个人对自己的认识往往是片面的，所以在自我评估中还应善于听取他人的意见。

自我评估是一种比较高级的认知能力，它是一个无限的过程，它跟随个人经历、个性倾向及个性特征不断发展，是一种不断总结和重新调整的动态过程。

有人将自我评估概念分为“自我认识、自我体验、自我控制”；也有人将自我概念分为“物质自我、社会自我、心理自我”，具体内容如表3-1所示。

因此，在求职找工作之前，清楚的自我评估能使自己了解自己的职业价值观、兴趣、爱好、能力、特长、人格特征以及弱点和不足，以便做出明智的选择，找到一份真正适合自己的工作；在职业转换和职业发展中，通过对自己的总结、盘点、找到成功和失败的原因，从中吸取教训和经验，促进自己的职业生涯走向成功。

表3-1　自我评估概念的认识(www.xing528.com)

【经典实例3-1】

周杰伦的明星档案

【点评】每一个人都有自我

每个个体的成长经历不同，身体、心理条件也不尽相同，所以每个人都有不同的自我。因此在选择职业时，个体一定要对自己进行自我评估，分析自身的物质自我、社会自我、心理自我，以便做出明智的选择，找到一份真正适合自己的工作。