萨柏是美国的一位有代表性的职业管理学家。他把人的职业生涯发展划分为5个主要的阶段。
1.成长阶段（0～14岁）
属于认知阶段。在这一阶段，个人通过对家庭成员、老师、朋友的认同即相互作用，逐步建立起自我概念，并经历对职业从好奇、幻想到兴趣，再到有意识培养职业能力的逐步成长过程。这一阶段，又具体分为3个成长期：
（1）幻想期（10岁之前）：儿童从外界感知到许多职业，对于自己觉得好玩和喜爱的职业充满幻想，并进行模仿。
（2）兴趣期（11～12岁）：以兴趣为中心。理解、评价职业，开始做职业选择。
（3）能力期（13～14岁）：开始考虑自身条件与喜爱的职业是否相符合，并有意识地进行能力培养。
2.探索阶段（15～24岁）
属于学习打基础阶段。这一阶段，个人将认真地探索各种可能的职业选择，对自己的天资和能力进行现实性评价，并根据未来的职业选择做出相应的教育决策，完成择业及初就业。具体又可分为3个时期：
（1）试验期（15～17岁）：综合认识和考虑自己的兴趣、能力与职业社会价值、就业机会，开始对未来职业进行尝试性选择。
（2）转变期（18～21岁）：正式进入劳动力市场，或者进行专门的职业培训，由有一般性的职业选择转变为特定目标的选择。
（3）尝试期（22～24岁）：选定工作领域，开始从事某种职业，对职业发展目标的可行性进行实验。(www.xing528.com)
3.确立阶段（25～44岁）
属于选择、安置阶段。这一年龄段，经过早期的试探与尝试后，最终确立稳定职业，并谋求发展的阶段。此阶段是大多数人职业生涯周期中的核心部分，一般又分为3个时期。
（1）尝试期（25～30岁）：対初就业选定的职业和目标进行检讨，如有问题则需重新选择、变换职业。变换次数各人不等，重点是寻求职业及生活上的稳定。
（2）稳定期（31～44岁）：最终确定稳定的职业目标，并致力于实现这些目标。
（3）职业中期危机阶段：在30～40岁中的某一时期可能会发现自己并没有朝着自己的职业目标靠近或发现了新的目标，因而需要重新评价自己的需求和目标。
4.维持阶段（45～64岁）
属于升迁和专精阶段。这一阶段的劳动者长时间内从事某一职业工作，在该领域已达到常言所说的“功成名就”的情景，已不再考虑变换职业，只力求保住这一位置，维持已取得的成就和社会地位。重点是维持家庭和工作间的和谐关系，传承工作经验，寻求接替人选。
5.衰退阶段（65岁以上）
属于退休阶段。人达到65岁以上，临近退休时，其健康状况和工作能力逐步衰退，即将退出工作，结束职业生涯。因此这一阶段要学习接受一种新的角色，适应退休后的生活。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
