锅庄，大抵可称为一种圆圈的群众性集体舞，在羌族，锅庄又被称为沙朗。羌族沙朗遇事都跳，由唱腔区分“忧事沙朗”“喜庆沙朗”“窝克日那（座山会）沙朗”“木那（丧葬）沙朗”“篝火沙朗”。在汉中宁强还保留了许多的古羌族文化习俗，跳锅庄在汉中宁强县是非常常见的一种活动，他们手牵手，做同样的动作，唱同样的歌，来表达羌族人民对美好生活的向往和喜悦。羌族祈祷丰收的祭山会也是全村寨的一种祭祀活动，除已婚的妇女不准参加外，全寨的人都要带上酒、肉和馍去赴会。不过现在的宁强羌族聚居区已经没有很明显的规定，已婚妇女也可在一起参加聚会，会首由全寨各户轮流担任。由“许”（巫师）主持祭祀，祭祀完成后，人们在酒足饭饱之余进行各类娱乐活动，中间点一堆火，绕火围成一个大大的圆圈，形成羌族锅庄舞蹈的场地与形式，这便是后世的篝火沙朗。篝火沙朗是一种喜庆沙朗，它也是羌族人在集会、祭祀等多种喜庆场合下必跳的舞蹈形式之一。篝火沙朗经过长时间的发展，这种形式便流传下来，逐渐形成现在的锅庄舞，之后便以跳锅庄成了这种形式的代名词。羌族人在跳锅庄时所有人围成一个圆，手牵手跳同样的动作，跳锅庄时舞蹈动作的表现内容与歌词大意并无联系，多数舞蹈动作都是用歌曲来使舞步循环；重复乐句男领女合，动作基本一样，节奏的强弱起落与舞蹈动作的高低起伏巧妙结合，使舞蹈与歌曲相辅相成，互相影响、互相协调同悦。在遥远的青藏高原上也有个能歌善舞的民族——藏族，藏族人民也有一种舞蹈形式叫作锅庄舞。然而藏族的锅庄舞和羌族锅庄舞又有所不同，藏族锅庄又称为“果卓”“歌庄”“卓”等，藏族舞蹈时，男女各占圆的一半，有一人领头，男女各自问答，重复对唱。羌族人在进行锅庄时不分男女，所有人一起娱乐。羌族人把跳锅庄当成自己部落集会的一种延续，他们把锅庄舞认为是与部落其他同族人进行娱乐交流的一种方式。直到如今，羌族锅庄舞的传承依然没有断绝。在汉中的宁强，锅庄依然是羌族人集会、娱乐的首选活动。(www.xing528.com)
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
