大学生择业的必备心理素质

(一)择业心理素质的含义

1.心理素质

心理素质是指个体通过教育和活动形成的对个体活动产生影响的较稳定的心理品质。它是人类在长期社会生活中形成的心理活动在个体身上的积淀,是一个人在思想和行为上表现出来的比较稳定的心理倾向、特征和能动性。

2.择业心理素质

择业心理素质是指对大学生就业有重要影响的心理能力、活动水平及人格特点,它涉及的内容非常广泛,主要包括业务能力、职业成熟度、就业人格特点三个部分。择业心理素质是大学生在大学四年的就业准备及其他活动如学习、社会实践影响下形成的比较稳定的择业心理特点,是大学生顺利就业、应对就业挫折、实现职业适应与成功、形成各种就业心态的心理基础。

(二)择业应具备的心理素质

大学毕业生在择业过程中,会遇到自荐、笔试、面试等一系列的考验,会遇到专业与爱好、专业与效益、专业与地域、地域与家庭之间的种种矛盾,还会遇到无数次的挫折和失败,能否顺利地接受这些考验,能否果断地处理这些矛盾,能否正确对待就业过程中的挫折和失败,良好的择业心理素质起着非常重要的作用。一个具有良好心理素质的人在求职的过程中能充分发挥自己的聪明才智,挖掘自身的潜力,综合自己的优势,扬长避短,不懈努力,从而找到最能施展自己才华,实现人生抱负的舞台。那么大学生应具备哪些择业心理素质呢?

1.自我肯定意识强,自信心强

自信心是一种自我肯定、自我信任,相信自己的力量能够实现一定目标的心理。具备自信心是大学毕业生择业成功的重要因素,也是大学生重要的择业心理素质之一。

具备自信心的大学毕业生,在求职中能表现出坚定的态度和从容不迫的风度,由此赢得用人单位的赏识和信任。大学毕业生有了自信心才能进行正确的自我评价,才能充分认识自身存在的价值,对自己的性格、兴趣、能力、出色的成绩及各方面的长处给予肯定的自我评价,对自己无法补救的缺陷也能正确对待。能充分相信自己的各方面能力,择业时很投入,不怀疑自己的能力,正确地认识和估量环境以及所遇到的困难,并以最旺盛、最活跃的精神状态去克服困难,以足够的耐受力面对挫折,以足够的勇气迎接挑战。有自信的大学毕业生能够对职业的要求有明确的概念,求职时懂得怎样扬长避短,会千方百计地采用最有效的捷径追求目标,即使遇到暂时的挫折,也对自己的前途充满自信。

2.优良的竞争意识

心理学认为,竞争是指人与人、群体与群体对于一个共同目标的争夺,是竞争主体通过较量而获取需要的对象的过程。人们时常把当今时代称为竞争的时代。竞争无处不在,大到国与国之间的对抗,小到人与人之间的竞争。为了获得自己理想的职业,大学生在大学期间就要努力培养自己的竞争能力,而这恰恰取决于竞争意识的确立。具有优良竞争意识的大学生,他们往往不畏强手,能够发挥潜能,顽强竞争,希望战胜其他竞争对手,胜过他人,实现自我价值。要想在求职与择业中获得成功,大学生应做到以下两点。

(1)敢于竞争。当今时代,竞争机制已经渗入社会的各个领域和人生的整个过程。学习生活一开始,同学之间便开始了学习成绩的竞争,人人都希望得到好成绩,升入好的中学和大学。在大学阶段,竞争更为激烈,评三好学生、优秀毕业生,评奖学金,推荐研究生等,无一不和竞争联系在一起。但是大学生自身的竞争意识在过去并没有得到真正的强化,有的大学生面对竞争的挑战显得手足无措。当今竞争激烈的时代对大学生强化竞争意识提出了迫切要求,也提供了客观环境。迎接新的挑战,强化竞争意识是大学生在择业中必备的心理素质之一。

强化择业的竞争意识,一是要在正确自我评价的基础上,充分相信自己的实力,敢于通过竞争去达到理想的目标;二是必须在心理上强化自身的竞争意识,自觉地正视社会现实,转变观念,做好参与竞争的心理准备。(www.xing528.com)

(2)善于竞争。要想在就业中取得成功,仅仅敢于竞争还不够,还必须善于竞争。善于竞争体现在具备良好的心理素质、实力和竞技状态。如果一个人自始至终都以良好的情绪对待学习、工作和生活,那他就有可能在竞争中获胜。

在求职与择业竞争中,应注意期望值是否恰当。期望值是个人愿望与社会需求的比值,期望过高会使心理压力加大,注意力难以集中,造成焦虑,影响正常水平的发挥。

在求职面试时情绪一定要轻松自如。在面试时,要克服情绪上的焦虑;还要做到仪表端庄,举止得体,给人留下良好的第一印象;锻炼出较好的口才,交流时口齿伶俐、表述清晰;合理利用有关规则等。

3.良好的挫折承受能力

所谓挫折承受能力,是指个体在遭遇挫折情境时,能否经得起打击和压力,有无摆脱和排解困境而使自己避免心理行为失常的一种耐受能力。在当前的就业大环境下,就业压力较大,大学毕业生在求职过程中遇到挫折是难免的,关键是如何看待它。如果能以积极的态度和适宜的疗法去对待挫折,把挫折当作磨砺成长的磨石,就能获得对挫折的良好适应,激发自己的潜能,仔细寻找失利的原因,调整好目标,脚踏实地前进,争取新的机会,从求职失败的阴影中汲取经验教训,最终战胜失败;如果抗挫折的能力较差,就会在求职择业的过程中因遭受失败而丧失信心,使挫折成为成功的绊脚石。因此良好的挫折承受能力是大学生成功择业的重要心理素质。

双向选择的本质意义是一种激励手段,对优胜者是这样,对失败者也是如此。它对失败者并不是淘汰和鄙视,相反,是促使失败者振作起来,彻底摆脱“等、靠、要”的就业心态,使他们加快自立自强的转化,成为新时代的开拓者。

女大学生在求职择业时可能会比男大学生受到的挫折更多一些,这是现在一种普遍的社会现象。从某种意义上说,女大学生要顺利地择业,从根本上说,在于发现自身的优势,并以其优势参加竞争。

4.对环境的主动适应能力

主动适应能力是指个体为满足生存需要而积极与环境发生调节作用的能力。主动适应能力是心理素质的核心内容之一,同时也是未来社会对人才素质的基本要求之一,是大学毕业生择业必备的素质。而市场经济时代,大学毕业生求职择业必须接受市场的筛选、竞争的考验,因此,大学毕业生必须主动适应市场的需要,否则会被无情地淘汰。另外,社会是复杂多变的,对于刚刚步入社会的大学生来讲,难免会有些不适应,大学毕业生只有具备了较强的适应能力,才能尽快适应环境,获得更充分的生存和发展条件,成为社会所需要的合格人才。

5.理性的择业心理状态

当代大学生的择业心理从总体上讲趋于理性。大学生能够面对现实,接受现实,主动地适应环境的变化,对突发事件能够较好接受而不逃避现实,对生活、学习和工作中的困难能够做到妥善处理,对挫折、失败有足够的勇气和信心;不仅能接受自我、悦纳自我,也能接受他人、悦纳他人,充分认识、肯定别人存在的重要性,乐于与人交往,具有同情、友善、信任、尊重等积极的态度;情绪稳定,热爱生活,乐于工作,既能尽情享受生活的乐趣,又能积极进取,不断开拓自己的生活空间,充分发挥自己的聪明才智,体验成功的喜悦,使积极的情绪多于消极的情绪;能够放下“天之骄子”的架子,抛弃“皇帝女儿不愁嫁”的传统观念。

面对就业择业,大学生的心理是复杂而多变的。具备积极的理性的择业心理,可使大学生在面对考验和矛盾时,做到镇静自如、乐观向上、勇于创新、果断决策,从而保持一种稳定而积极的心态,达到如愿就业的目的。