如何提高人际吸引力？互动频率和共同爱好的重要性！

1.接近那些你喜欢的人

如果你需要购买一份营养品去医院看望病人，当你走进一家小镇超市，众多的营养品品牌都是你闻所未闻的，这时一个你熟悉的品牌跳入你的眼帘，你是不是会毫不犹豫地选择它？因为熟悉让你有安全感，产生正面的情感。那么与人的交往中，正面的情感就是一种人际吸引力，它从何而来呢？接近使得有更大的接触的可能性，接触的增加增进熟悉的程度，熟悉诱发了喜欢，从而增加吸引力。当年巴黎埃菲尔铁塔完工时，曾被嘲笑是奇形怪状的东西，而如今它已变成了巴黎备受喜爱的标志性建筑物。

保障物理空间意义上的接近，增加可能见面的频率，一般来说见面的次数越多，好感度越高。所以，想和别人拉近距离，就先和别人的家或工作区域拉近距离。“最好的朋友在身边，最爱的人在对面”，在长期的相处之下，相互之间互动增加，更容易产生友谊或爱情，因为这两者都以相互吸引和相互喜欢为前提。实际上，他们身处的环境，为他们的关系发展营造了有利的条件。比起那些相距遥远的人，和附近的人相处花费的成本更低：更少的时间、金钱和计划。而相处起来不费力的人，当然就很容易产生吸引力了。

回忆一下，你在学校的好朋友是不是在你的座位附近，同一宿舍或学院，又或是上过同一门课，参与过同一个活动。国外的一项调查显示，38%的亲密关系是在学校和工作中遇到的，剩下的大多数也是生活在同一社区或日常步行范围之内的某个人。值得一提的是，空间物理距离并不是关键，功能性距离——人们的生活轨迹相交的频率才是关键。我们常常与那些共享居住区入口、共同教室和共同操场的人成为朋友。

2.表达自己与他人的相似之处

在人际关系中，人们倾向于喜欢那些与自己相似的人：爱好、价值观、态度、生活经历、受教育背景等。每多一个相似的地方都可能提高那个人对你的好感度。适时地表达自己与他人相似的观点态度，让对方感到“同盟感”与“认可感”，能够增加在对方心目中的好感度，而共同的爱好、兴趣能够让双方共同参与一些活动，增加互动的频率，提高人际吸引力。(www.xing528.com)

3.印象管理

外表的吸引力被证明是人际吸引力的重要影响因素，让自己的外表更加具有吸引力，就能提高自己的人际吸引力。容貌是天生的，受遗传的影响，但我们可以进行印象管理，比如对容貌进行修饰，比如让皮肤的状态更好一些，让发型更能遮盖五官的不足，让身材更加健美，仪态更加大方得体，这些都是提高外表吸引力的延伸之法。

在外貌体征上，可以通过专门学习护肤化妆，扮靓自己并培养时尚感。还可以通过健身瑜伽等塑造好的身材，锻炼身体，让自己健康充满活力。一个人的外表吸引力不仅仅在面部，还体现在内在气质上。在内在气质方面，可以选择舞蹈、绘画、音乐、书法、阅读等来提升自己的气质，广泛的见识、丰富的知识量储备和高的情商，都可以增加个人的内在气质。

4.塑造良好的个性品质

拥有良好个性品质的人更受欢迎。比如真诚、热情、感恩、宽容、乐于助人、善良。生活中给人以温暖感和亲切感，笑容常常挂在脸上。对于他人的帮助，哪怕举手之劳，都不吝啬表达谢意。对待他人宽容，能够共情，对他人的处境感同身受。对待需要帮助的人，热情友好，给予帮助和关爱。