如何选择大学生职业规划与发展的能力倾向测试

能力倾向测试是一种科学方法和手段，它综合利用心理学、行为学、管理学、测量学、计算机技术等多种学科和技术，通过严密的测评过程和客观的评分标准，对人的知识水平、能力结构、个性特点、发展潜能等素质进行综合测评，可以有效地测量人的某种潜能，从而预测其在一定领域中成功的可能性，或者筛除该领域中没有成功可能性的个体，为个人的发展提供咨询。

能力倾向测试的工具主要分为以下两大类。

（一）一般能力的探索途径

一般能力测评可以说就是智力测验，它主要用来测评一般能力，包括一般的学习能力、文字和语言运用能力、数学运用能力、空间判断能力、形体知觉能力、颜色分辨能力、手的灵巧度、手眼协调能力和适应环境的能力等。智力测验的测量工具是智力量表，不同年龄阶段的人有与之匹配的量表。主要包括以下几种：

1.韦氏成人智力量表

韦氏成人智力量表是由常识、背数、词汇、算术、理解、类同6个分测验构成的言语分量表，和填图、图画排列、积木图案、拼图、数字符号5个分测验构成的操作分量表组成的。其设计的测评内容能较好地反映被试者的知觉能力、逻辑推理能力、记忆力、想象力等。

2.临床记忆量表

临床记忆量表由我国心理学家许淑莲、吴振云等编制，包括联想学习、指向学习、图像自由回忆、无意义图形再认、人像特点联系回忆5个分测验，它可以较好地测量被试者的记忆力、鉴别力、想象力等。

3.瑞文标准推理测验

瑞文标准推理测验是英国心理学家J.C.瑞文（J.C.Raven）于1938年创制的，在世界各国沿用至今，用以测验一个人的观察力、逻辑推理能力及空间知觉能力等。它是一种纯粹的非文字智力测验，所以广泛应用于无国界的智力／推理能力测试，属于渐近性矩阵图，整个测验一共有60张图，由5个单元的渐进矩阵图组成，每个单元在智慧活动的要求上各不相同。总的来说，矩阵的结构会越来越复杂，呈现出从一个层次到多个层次的演变，其要求的思维操作也是从直接观察到间接抽象推理的渐进过程。

（二）专业能力的探索途径

专业能力也称特殊能力，与一般能力相对，是人们从事某项职业活动所必备的能力，包括心理运动能力、机械操作能力、创造力、音乐能力、美术能力和文书能力等。鉴于专业能力的特殊性，在对被试者进行专业能力测评时，应根据专业类别选择相应的测评工具。专业能力测评的工具主要包括以下几种。

1.心理运动能力测验

心理运动能力测验主要用来测量被试者在实际动手操作中所需的肌肉协调、手指灵巧、眼手精确协调等技能，如机床操作、汽车驾驶等。

2.机械操作能力测验

机械操作能力测验可以用来测量被试者的机械能力，它包括许多成分，如感知与动作的联合能力、空间关系的知觉能力、机械知识的运用推理能力等。典型的机械操作能力测验有明尼苏达空间关系测验、明尼苏达拼版测验、本内特机械理解测验等。

3.创造力测验

创造力测验用来测量被试者发现新情况、创造新事物的能力。主要的创造力测验有南加利福尼亚大学发散性思维测验、托兰斯创造思维测验和芝加哥大学创造力测验等。

4.音乐能力测验

音乐能力测验可以用来测量被试者的音乐能力。常用的音乐能力测验有西肖尔音乐才能测验，其设计的内容可以较好地反映被试者对音乐的感知觉、动作、记忆与想象力、智力和情感等5个方面的25种特殊能力；戈登音乐能力测验，可以较好地测量被试者分辨音调能力、节奏感和音乐感受能力等。

5.美术能力测验

美术能力测验可以用来测量被试者的美术能力。常用的美术能力测验有梅耶美术判断测验，用于测量被试者与美术能力相关的审美判断能力；格雷夫图案判断测验，用于评价被试者对美术基本原则的认识和审美判断的能力；洪恩的美术性向量表是操作性量表，可以用来评价被试者作画时的抽象思维能力、想象力和作画技巧。

6.文书能力测验(www.xing528.com)

文书能力测验可用来测量被试者打字、速记、处理文书和联系工作等方面的能力。常用的有明尼苏达文书测验、一般文书测验等。

（三）自我管理技能的探索途径

（1）成绩单、实践报告、实习证明、工作履历表，这些记载了我们生活、学习经历的凭证能证明我们具有某一方面或某些自我管理的技能，如成绩优秀、学习认真、工作踏实等。

（2）专业知识技能分析法。首先清晰细致地列出你所学的专业、学习过的专业课程和学习过的专业名词。在你认真分析你的专业知识技能后，问问自己：

①你能用自己的语言完全清楚地解释每个专业名词吗？

②如果你已经有了目标职业或理想职业，那如何发挥这些专业知识技能使其成为你的核心竞争力呢？

③面试中，你将如何展示这些专业知识技能以体现你的能力呢？

（3）用STAR法编写自己的成功故事。

通过检查和分析你最为得意的成就，你可以发现自己的技能。因为正是这些技能才使你取得了那些成就，从中你可以发现一些自己经常运用的技能（即你的自发性技能）。

写一个你的成功故事，试分析其中所反映的个人技能。如果你喜欢在做这件事时所体验到的感受，如果你为完成这件事而感到自豪，那么你就可以将其视为成功。你可以写出5～10个成就故事，并在小组中逐一进行分析讨论。看看在这些故事中是否有重复出现的技能，并将这些技能按优先次序加以排列。故事包括以下要素：

①当时的背景：你处于什么样的情况之下，面临的困难、障碍、限制是什么？

②面临的任务／目标：你需要完成的事情是什么？

③采取的行动／态度：你的具体行动是什么？你是如何一步步克服障碍，达成目标的？

④取得的结果：对取得的成绩加以描述，最好采取量化的方式进行评估。

（四）技能的结合与表达

将可迁移技能、专业知识技能和自我管理技能结合在一起，就能对个人技能提供具体的证明。例如，有创意地（使用多媒体教学手段、组织实地考察等丰富多彩的课外活动）—讲解—高三生物课。最好还要加上具体的数字、细节，并且要“画龙点睛”，说明在事例中所体现的能力，如：

（1）娴熟地—翻译—英文材料。

（2）细致地—归类—办公文档。

（3）全面详尽地—考虑—班级管理工作。

（4）独立—组织—200余人参加的大型院系摄影比赛。

（5）担任—兼职销售工作，锻炼了—吃苦耐劳的精神，培养了—与客户清晰—沟通、快速—了解并满足—客户需求的能力。