经络与针灸：中国传统文化中的奇经八脉及其疗效

中医治病除了用药之外,还有针灸、按摩。如治疗呕吐,在内关、中脘、足三里等穴位扎几针就好了。小小的银针为什么能发挥出这样的奇效呢?要想揭开其中神秘的面纱,首先必须熟悉中医经络和穴位。

在中医的理论体系里,人体除了脏腑外,还有许多运行气血的通道——经络。人体共有十二条大的经脉,这十二条经脉与五脏六腑相连,环绕周身,首尾相连,“如环无端”。人体真气就在这十二条经脉里做着“纵椭圆形”的运行。除此之外,还有任脉、督脉、冲脉、带脉、阴维、阳维、阴跷、阳跷等八条奇经,统称“奇经八脉”。在奇经八脉中,最重要的是任脉和督脉。人体真气如果沿着任脉和督脉走一圈,就是走了一个“小周天”,如果沿着十二正经奇经八脉都走一圈,就是走了一个“大周天”。

针灸(图片来源:摄图网)

《黄帝内经》说:“夫十二经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起,工之所以止。”还说经脉是决定生死,调理百病,调整人体虚实的东西。从《黄帝内经》的成书年代开始,经络就已经成为医家诊断治疗、防治疾病、循经取穴乃至药物归经的重要指导思想。古人说,“医者不明经络,犹人夜行无烛”,可见经络学说对学中医的人有多么重要。(www.xing528.com)

经络上布满了穴位。十二正经与任、督二脉上排列着的穴道,称为“正穴”,全部共有365处。人体周身约有52个单穴、300个双穴、50个经外奇穴,共700多个穴位。现代医家在临床实践中不断总结,又发现了耳穴、手穴、足穴、踝穴、鼻穴等穴位,这些穴位对于治疗某些疾病有特别效果。

相传在三皇五帝时期,伏羲氏“尝百草”“制九针”,发明了针灸治病之法。通过针灸之术,刺激经络、穴位,治病养生,可以说是中医中独特的治疗手段。针灸包括针法和灸法。针法是以毫针刺激人体经络穴位,通过提、插、捻、转等不同手法,起到调整脏腑、疏通经络的作用。灸法是借助艾火热力,灸灼、熏熨穴位,以达到温通经络、调养脏腑的效果。有诗云:“漫道经脉不可寻,还教针石起沉疴。”作为中医的特色治疗方法,针灸技术现已经传播到200多个国家。