【摘要】:1)强身健体在居住小区中设置运动、健身场地,可供人们进行体育锻炼、增强体质。4)增进交流与了解居住小区中的运动、健身场地,不仅可供居民运动健身,同时也承担着交往空间的功能。5)鼓励人们亲近自然居住小区中运动、健身场地的另外一个重要意义是“亲近自然”。
1)强身健体
在居住小区中设置运动、健身场地,可供人们进行体育锻炼、增强体质。随着生活节奏的加快,人们进行体育锻炼的时间越来越少,同时人们想要通过锻炼增强体质的想法却越来越强烈,在自己居住的小区进行锻炼,简单易行,效率较高。因此,在小区中设置运动、健身场地显得尤为重要。
2)休闲放松
在居住小区中设置运动、健身场地,可以使人们进行休闲放松的活动。运动休闲首先要使紧张的身心得到放松,这种放松不仅是指体力得到恢复,还包括精神疲劳的恢复,由身体上的放松进而促进心灵上的放松。
居住小区中的运动、健身场地可供人们进行打球、跑步、打拳等活动,还可以发展社区体育,使人们能参与其中,感受到运动的快乐、交往的惬意;人们在场地中还可以更好地融入室外环境,呼吸新鲜空气,避免因长期接触电脑或空调而引起的身体不适,从而养成文明健康的生活方式。(www.xing528.com)
4)增进交流与了解
居住小区中的运动、健身场地,不仅可供居民运动健身,同时也承担着交往空间的功能。它可以促进邻里交往,进而增进居民间的交流与了解。社会交往正是人们心理健康需求的一个重要方面,居住小区中居民交往、健身空间环境的创建在一定程度上满足了人们的这种身体和心理需求。
5)鼓励人们亲近自然
居住小区中运动、健身场地的另外一个重要意义是“亲近自然”。小区中的运动、健身场地一般都与绿地结合布置,人们在运动健身时便与自然融为一体,增强了运动健身场地的吸引力。
免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。