大学生爱情的功能与意义

作为社会人，需要在与他人相互依赖、共同生活的过程中得到生存和发展，随着性生理发育高峰期的出现，大学生逐渐产生异性之间接近的愿望，很自然地开始关注、倾慕甚至追求异性。但是，大学生异性交往却是一把双刃剑，异性之间单纯美好的情感关系能够推动个人的成长，并得到幸福的人生体验，促使人不断进步，实现自身的价值。而消极负面的情感关系会给大学生带来难以愈合的身心伤害，成为阻碍其成长的绊脚石。

（一）异性交往对大学生心理成长的积极意义

1.有助于提高大学生的学习以及工作效率

心理学研究表明，有异性在场可以有效地提高活动效率。在对大学生进行的情感调查中，大多数人反映同异性一起工作、学习时会感到更愉快，积极性会更高，并伴有一种难以言传的愉悦感。这种积极的情感对人的整个心理活动具有巨大的心理效应，并能够刺激思维活动的敏捷性，激发出大学生内在的积极性和创造性。同时，异性之间在交往中互相合作、促进和影响，也可以发挥各自的优势，提高学习和工作效率。

2.有助于促进大学生心理发展的成熟健全

异性交往是大学生日益强烈的性冲动重要的释放途径。通过交往过程中的异性接触，可以使大学生不再感觉到性的压抑紧张，形成健康科学的性意识，保持内心的平衡。同时，通过双方人格的深层接触，大学生的自我概念受到对方的影响而发展，能够真正懂得如何在保持自身独立性的前提下调整自身缺陷以适应对方，对自身性格的完善和社会情感的发展都有着重大意义，在恋爱中培养的交际能力也能够为今后的社会适应打下基础。

3.有助于帮助大学生获得幸福完整的生命体验

爱是大学生学会对自己负责并开放生命的最好渠道，能够为其开启心灵的大门。在异性交往中，大学生可以获得完整的自身成长体验，情感能力得到培养、磨炼、充实和发展，促进自身生命质量的提升，使自身能够得到更好的发展，变得更强大、更聪慧，使人的本质得到锤炼，变得更纯正、更完美。任何情感体验都是大学生生命成长中必不可少的一部分，有助于形成个体完善的认知结构、情感结构、心理结构，形成积极完善的生命状态。

4.有利于弥补和愈合大学生成长经历中的伤痛

异性交往中的美好爱情体验能够帮助大学生愈合在成长经历中所遭受过的创伤。亲密关系的建立与维护对于个人创伤体验来讲，是最好的疗伤机会。从深度心理学的角度来看，天下最好的治疗者就是自己的爱人。在恋爱中，无条件地被人接纳并在对方心中居于首位，都可以使自我价值感得到恢复，并得到深层的心理满足。很多在成长经历中经受过缺失和创伤的大学生，都从恋爱中完成了完整自我的补偿，人格开始更加独立和成熟。

（二）异性交往对大学生心理发展的消极影响

异性交往虽然有其积极的意义，但异性关系处理不当也会危害到大学生的心理健康，给大学生造成难以愈合的伤害，影响其学习和生活的正常进行。

1.紧张情绪带来的心理失调(www.xing528.com)

过度的兴奋和悲痛都会加剧心理紧张，处在热恋中的大学生很容易会为一些小事高兴或烦恼，引起高度的心理紧张，产生心理失调的严重后果。异性双方陷入热恋当中，也极易导致无心学习，学习成绩下降。

2.恋爱挫折带来的心理打击

大学生异性交往具有不稳定性，爱情的甜蜜无疑会给他们的内心带来美妙的体验，但是遭受恋爱挫折也是在所难免的事情。遭受恋爱挫折的大学生，如果没有正常的自我调控能力，又得不到恰当的心理指导，就会在巨大的心理打击下，每天失魂落魄，饱受折磨，失去人生信念，甚至走上绝路。

3.不良事件带来的心理伤害

婚前性行为的增加、怀孕流产事件的不良处理都会给大学生身心造成难以愈合的伤痛，使他们在学习和生活中背负沉重的心理压力，严重时还可能导致心理的崩溃，出现自杀、暴力等危机状况，并给其他同学也造成消极的心理影响。

心理探索

调整失恋心理的一字成语

一刀两断：感情就像一团死结，解不开的就必须剪断。动作越快越利落，受伤就越轻。时间能抚慰一切，就像做手术，几个星期后，你的伤口就能愈合，万万不要为了一个人而躺下来等死。

一脚踢开：感情破裂后纠缠是无济于事的，只能延长痛苦。假如你仍然觉得对方完美，请仔细看看对方究竟完美到什么地步，把他性格中让人不能接受的地方列出来，把没有他能活得更好的理由记录下来，痛苦时再看一遍，坚定地将他一脚踢出你的世界。

一次梦醒：不要以为失恋是没有面子的事，失恋没什么大不了的，不合适在一起当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。同时，你要坚信前一场恋爱只是一场梦，失恋是梦醒。

一去无踪：假如他已经用事实表明了态度，就根本不值得你花精力去改变什么。马上承认你们的关系已经结束，如果继续交往，就好比泥足深陷，不能自拔，要有敢于舍弃的胸怀。