大学生心理健康辅导：爱情的心理透析与真正的爱情

爱情是大学校园里一道独特的风景线，对于爱情的渴望成为大学生当中较为普遍的心理状态。随着大学生身心发展的成熟，其对于爱情的理解也在不断深入。但许多人也遇到了各类恋爱问题的困扰，影响了自己学习、生活和心理的健康发展。对于爱情这种深刻、复杂又独具魅力的情感体验，很多大学生都在追问，究竟什么是爱，如何判断自己是否得到了真爱呢？希望通过对爱情的科学解释，为大家解开“爱是什么”这一答案。

（一）爱情的实质

有人这样描述爱情：爱情是生理活动和心理活动的统一，自然性和社会性的统一，体现着人深刻的社会性，它通过一定的社会形式把人的自然属性和社会属性联结在一起，从而引起两性精神最深沉的冲动。也有人这样诠释爱情：爱情是一对男女之间，基于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自的内心中形成对对方最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈情感，是两颗心相互向往、吸引、达到精神升华的产物，是人类特有的一种高尚的精神生活。在《爱的艺术》的一书中，心理学家弗洛姆将人类的爱分为五种：父母之爱、兄弟之爱、自我之爱、异性之爱和神明之爱。此处的异性之爱就是通常所说的“爱情”。它是建了在传宗接代的本能基础之上，使男女双方产生的特别强烈的肉体和精神享受的相互仰慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的高尚情感。从这些描述中我们看到，虽然人们对于爱情内涵的表述各不相同，但同样都涉及了生理、心理和社会三个方面。

1.生理因素

这是指爱情产生于男女两性之间，异性相吸的生物本能使人产生美好的心理体验。

2.精神因素

这主要是指爱情是一种高尚的情操，健康的爱情会愉悦身心，使人产生美好的心理体验。

3.社会因素

这指爱情是社会现象，一方面受社会道德、法律规范制约，另一方面还将涉及养儿育女、传宗接代的社会功能。(www.xing528.com)

（二）爱情的特性

1.高尚性和互爱性

爱情是一种高层次的精神享受，是以互爱为基础的相互倾慕和欣赏，追求合理的爱情是一种高尚的人生追求。

2.专一性和排他性

爱情是专一、排他的。不允许有第三方或者多方的涉入，三角恋或多角恋以及频繁更换恋爱对象的行为是对爱情不负责任的表现，会对他人造成情感的伤害。

3.稳定性和持久性

健康的爱情绝不是一时的感情冲动，而是一种天长地久的情感，能够经得起时间和困难的考验。朝三暮四并不是真正的爱情。