人际交往能力是一个人进入社会的必备技能，要想在社会中站稳脚跟，让自己的未来有所作为，大学生应该努力提高自己的人际交往能力，而掌握人际交往应遵循的原则是第一步。
（一）平等原则
在人际交往中我们需要明确，每个人在人格上都是平等的，没有高低贵贱之分，不应该因为同学之间的家庭情况、成长经历、个人长相而差别对待。
（二）尊重原则
人际交往的双方互为主体，因此在交往中每个人都要尊重他人，同时也要自尊。尊重他人包括尊重他人的人格、情感、风俗习惯和价值观。自尊是指维护自己的人格不被他人侵犯。
（三）诚信原则
信任是人与人建立关系的基础，真诚是人与人发展关系的保障，坚持诚信原则才能使交往双方的关系逐步深入。交往中真心帮助他人，以诚恳的态度指出朋友的缺点不足，都可以促进彼此的情感深化。
★拓展阅读7-4
立木为信与烽火戏诸侯
春秋战国时，秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持变法。当时战争频繁、人心惶惶，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到五十两。重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十两。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。
而在商鞅“立木为信”的地方，400 年以前却发生过一场令人啼笑皆非的“烽火戏诸侯”的闹剧。周幽王有个宠妃叫褒姒，为博取她的一笑，周幽王下令在都城附近20 多座烽火台上点起烽火——烽火是边关报警的信号，只有在外敌入侵需要召唤诸侯救援的时候才能点燃。结果诸侯们见到烽火，率领兵将们匆匆赶到，弄明白这是君王为博妻一笑的花招后愤然离去。褒姒看到平日威仪赫赫的诸侯们手足无措的样子，终于开心一笑。五年后，酉夷太戎大举攻周，幽王烽火再燃而诸侯未到——谁也不愿再上第二次当了，结果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虏。
一个“立木取信”，一诺千金；一个帝王无信，戏玩“狼来了”的游戏。结果前者变法成功，国势强盛；后者自取其辱，身死国亡。可见，“信”对一个国家的兴衰存亡起着非常重要的作用。
（四）宽容原则
世界上不存在完全相同的两片树叶，每个人都有自己的立场和观点，我们要以开放的姿态去接纳他人与自己的不同之处。勿以自我为中心，一味以自己的想法要求和改变别人，只能让身边的人离你越来越远。
（五）互利原则
人际交往是一种双向行为，“来而不往非礼也”，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，但主要是精神上的。如思想上沟通交流，既满足了双方各自的友谊需要，又促进了相互间关系的发展。有人认为，爱一个人就不能要求回报，这不符合交往互利原则，因此是错误的。人际交往是相互满足对方需要的活动，人际关系的发展决定于双方需要满足的程度。如果双方在相互交往中有所要求，也有所期待，都获得了各自的需要的满足，相互之间越加信任和依赖，关系越加密切。同学交往常犯的一个错误就是“好事一次做尽”，以为自己全心全意为对方做事就一定会关系融洽、密切，事实上并非如此。因为人一味接受别人的付出，就会使他感到无法回报或没有机会回报，愧疚感就会让受惠方选择疏远。正确的做法是留有余地，适当地保持距离，因为彼此心灵都需要一点空间。如果你想帮助别人，而且想和别人维持长久的关系，那么不妨适当地给别人一个机会，让别人有所回报，不至于因为内心的压力而疏远了双方的关系。当然，如果一方只索取不给予，交往也会中断。总之，互利性越高交往双方关系就越稳定、密切；互利性越低，交往的双方关系就越疏远。
（六）适度原则
（1）交往的时间要适度。交往需要中，除了交往友谊以外，还有学习、劳动。大学生的主要任务是学习，学习需强调交往的重要性而投入大量的时间和精力，需要注意不要把太多的时间投入到过度的与人交往中。
（2）交往的程度要适度。美国心理学家莱欧·博格说，保持良好关系的重要方法，是保持一个“能感受到对方的体温又不挨扎”的最佳距离。距离产生美，人际交往应该疏密有度，保持一定的距离，否则双方心理健康和人际关系发展都不利。把握一定的交往频度，才能使今后的人际关系发展上进退自如。
★拓展阅读7-5
豪猪们冬天挤在一起取暖，靠得太近，会使它们因彼此而受伤，离得太远，寒冷又难以忍受。几番聚散，它们最后发现了彼此可以相安的那个距离，凡违规者要受到警告，用一句简单的话说：请保持相当距离。用这种方法，彼此取暖的需要可以满足了，而且彼此不至互刺。
★心理测量7-1
人际信任量表
使用以下标准表明你对下列每一项陈述同意或不同意的程度：1=完全同意，2=部分同意，3=同意与不同意相等，4=部分不同意，5=完全不同意。
1.在我们这个社会里虚伪的现象越来越多了。
2.与陌生人打交道时，你最好小心，除非他们拿出可以证明其值得信任的依据。
3.除非我们吸引更多的人进入政界，这个国家的前途将十分黯淡。
4.阻止多数人触犯法律的是恐惧、社会廉耻或惩罚而不是良心。(www.xing528.com)
5.考试时老师不到场监考可能会导致更多的人作弊。
6.通常父母在遵守诺言方面是可以信赖的。
7.联合国永远也不会成为维持世界和平的有效力量。
8.法院是我们都能受到公正对待的场所。
9.如果得知公众听到和看到的新闻有多少已被歪曲，多数人会感到震惊的。
10.不管人们怎样表白，最好还是认为多数人主要关心其自身幸福。
11.尽管在报纸、收音机和电视中均可看到新闻，但我们很难得到关于公共事件的客观报道。
12.未来似乎很有希望。
13.如果真正了解到国际上正在发生的政治事件，那么公众有理由比现在更加担心。
14.多数获选官员在竞选中的许诺是诚恳的。
15.许多重大的全国性体育比赛均受到某种形式的操纵和利用。
16.多数专家有关其知识局限性的表白是可信的。
17.多数父母关于实施惩罚的威胁是可信的。
18.多数人如果说出自己的打算就一定会去实现。
19.在这个竞争的年代里，如果不保持警惕别人就可能占你的便宜。
20.多数理想主义者是诚恳的并按照他们自己所宣扬的信条行事。
21.多数推销人员在描述他们的产品时是诚实的。
22.多数学生即使在有把握不会被发现时也不作弊。
23.多数维修人员即使认为你不懂其专业知识也不会多收费。
24.对保险公司的控告有相当一部分是假的。
25.多数人诚实地回答民意测验中的问题。
评分指南：
1.项目6，8，12，14，16，17，18，20，21，22，23 和25 正序记分。
2.其余项目：1，2，3，4，5，7，9，10，11，13，15，19 和24 反序记分。如得1 分则记5 分，如得5 分则记1 分。
3.所有项目得分累加即为总分。
4.得高分者人际信任度也高。
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