《大学生心理健康辅导》这本教材的编写目的就在于指导大学生正确面对大学生活中的环境适应、人际关系、恋爱问题、情绪情感的调节、学习成长与潜能发挥、人格发展等方面的问题，以达到提高大学生的心理素质，促进大学生的心理健康发展与人格的健全。因此，以心理学理论为基础，有针对性地介绍心理科学与心理健康的基本知识和维护心理健康的基本技能和技巧是本教材的首要内容。
（二）剖析大学生的心理特点和常见心理问题
《大学生心理健康辅导》主要是供大学生进行心理自我调适所用，因此剖析大学生的心理特点和常见心理问题成为本教材的又一重要内容。教材从心理现象的不同侧面对大学生的心理特点进行深入剖析，一方面分析大学生心理特点形成的生理条件和社会条件；另一方面，从大学生的心理发展规律分析大学生进入大学后心理状态的变化，包括个性、自我意识、情绪情感、思维方式的变化，从而使大学生正确对待在学习、交往、择业等方面出现的心理问题，客观评价自己、审视自己，有的放矢地调适自己的心理，提高心理素质。(www.xing528.com)
（三）提供大学生心理调适的有效方法和途径
《大学生心理健康辅导》将为大学生提供心理自我调适的方法和心理辅导的途径。自我调适的方法主要用来帮助大学生通过自我感受、自我体验、自我评价来自行解决一般性的心理问题，特别是成长过程中出现的发展性问题，从而维护心理健康。心理辅导是当大学生一时难以通过自身努力走出心理困境时，而求助于心理辅导中心的方法。本教材对心理辅导的方法也给予了一定说明。
《大学生心理健康辅导》还为大学生提供开发心理潜能，提高心理素质的方法，由于自我认知的局限性，每个人都会有相当一部分潜能没有被挖掘出来。通过学习《大学生心理健康辅导》，大学生可以通过科学的方法充分发现、充分发挥自身潜在的优势和能力，同时也可以通过心理训练的方法来使自身的弱势或不足得以弥补和提高，进而使综合心理素质得到全面提升。
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