大学阶段的变化及可能遇到的问题

相比中学阶段，进入大学阶段后，无论从学习生活环境、心理需求、社会角色要求等各方面都发生了根本性的变化。在这个阶段，大学生仍然是以学习为首要任务，同时随着大学生生理和心理的发育，他们开始参与更多的社会活动，承担更多的社会角色，产生更多的心理需求，这些因素交织在一起，难免会给大学生带来各种各样的心理冲突，让他们在美好的大学时代体会挫折和痛苦。具体来讲，具体来讲，大学生可能遇到的困难来自以下方面。

1.宽松的学习环境容易使缺乏自我管理能力的大学生丧失前进的目标和动力

从学习环境来讲，由于大学的人才培养目标是为社会培养专业人才，而中学则更侧重于奠定扎实的文化知识基础，为接受高等教育做准备，因此，大学的学习环境相比于中学更加宽松，更加着重于个性化的培养。在这种环境下，有些刚刚进入大学的同学往往会有“失重”的感觉，误以为到了大学，学习不再重要了，于是一下子失去了前进的方向和动力，陷入一种空虚无聊的状态中，整日以网络游戏为伴，或者是以交友、打扑克打发时间，到临近毕业时受挫，才后悔没有利用好大学的学习机会。

下图为一个大学生百无聊赖的、迷茫的样子。图说：进了大学的门槛，怎么忽然有种失重的感觉呢？

2.在全新的大学环境中大学生容易出现环境的适应障碍

从大学生的心理需求来讲，随着自我意识的觉醒，大学生期待被肯定、被信任，期待更多自我展现的机会。同时大学生期待群体中的归属感、异性间的情感体验。与此同时，大学生所承担的社会角色也更加复杂，期望自己是父母未来的寄托、老师认可的好学生、受同学拥戴的领袖、女孩眼中的“王子”。可以说大学生都是满怀着对大学时光的憧憬走进大学校门的，但是从“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的高中时代，一朝迈进这个多元文化价值观碰撞的大学校园、面对新的集体、新的生活方式和新的学习特点，一切都得靠自己面对处理时，一些大学生内心深处便产生了恐慌和对新环境的不接受。加之自理能力的不足、理想和现实的反差以及在人际交往、现实认可、生活适应乃至学习中遇到一点挫折或不快都可能使他们感到茫然无措，并由此产生失意、自卑、孤独、焦虑等心理问题。

3.来自家庭的经济压力和未来的就业压力使大学生陷入盲目的焦虑(www.xing528.com)

家庭经济环境对大学生心理的影响也不容忽视。经济上的窘迫往往使生活在贫困中的大学生极度敏感、自卑、脆弱。他们中的一部分人脱离群体，很少与其他同学交流，尤其对家境富裕、花钱大手大脚、过于张扬的同学怀有妒忌、鄙视和排斥心理。他们往往迫切希望充实和改善自己，但有时又要求过高、急于求成。在不能如愿时，有的人便会产生失望、消沉等悲观情绪，加重了心理负担。调查显示，56%的贫困大学生的精神压力大，而认为没有压力的只有18%。

目前严峻的就业形势也加重了学生的就业压力。面临就业，他们既向往又担忧，既对自己有很高的期盼，又怕自己失败受挫。一方面他们渴望竞争，希望通过自己的努力寻找到理想的职业以证明自身的价值，另一方面竞争的激烈又不免使他们犹豫担心，害怕竞争中的失败，担心选择带来的风险，畏惧探索中的困难，自卑恐惧、焦虑急躁的心态不时出现，不少毕业生为之忧心忡忡。调查显示，“就业压力”在大学生心理压力因素中居第一位，占压力总值的72.8%。

4.大学时期所遇到的人际关系的复杂程度要远远高于中学时期

大学生绝大部分需要住校，住在同一个宿舍里的几个人来自不同的地域、家庭，有不同的成长环境，不同的经济水平，不同的生活习惯，不同的作息时间，甚至不同的人生观、价值观、消费观等，如何正确面对这些差异？还有，大学学习的灵活性、生活的多元化，交往范围的扩大化，都给大学生带来了更复杂、更广泛的人际关系。有人说大学是个小社会，大学生处在从学校到社会的过渡阶段，如何和老师、同学甚至是社会人保持一个良好的关系，是除了专业学习之外另一个重要的学习和实践领域。

总的来说，进入青年初期的大学生，由于经历相对简单、生活阅历相对较少，纵然怀抱无限梦想，但学习和生活环境陡然变得缤纷交错，往往使大学生难以从容应对，难免出现各种心理冲突，在失败和挫折中体验失落、品尝孤寂、体会烦恼、丧失信心。归纳起来，大学生在大学阶段遇到的主要问题有：自我认识问题、学习问题、人际交往问题、恋爱情感问题、就业问题等。那么如何应对这些可能出现的问题呢？这就需要大学生树立心理健康意识，学会维护心理健康的有效方法，以促进自身全面协调的发展。