互联网英语教学助力护理专业记忆规律及词汇习得

语言是意义的载体。而词汇是语言系统中的基石，是可以单独用来构成句子或话语的最小单位。在培养外语学习者语言交际能力的过程中，英语词汇量是衡量其语言能力的重要标准之一。然而，“背完便忘”是很多外语学习者在记忆词汇的过程中感到困扰、产生挫败感的根源。记忆单词一直是学生学英语的一个薄弱环节。在外语教学中，教师应该适当掌握一些心理学中有关记忆规律的常识，并将之用于具体的词汇教学实践中，这样对于帮助学生提高记忆效果将有着非常重要的理论指导意义。

1.记忆的定义

记忆是经历过的事物在人脑中的留印，并在一定条件下再认或再现的过程。从“记”到“忆”是有个过程的，这其中包括了识记、保持、再认和回忆。识记的效果如何，保持待怎样，主要表现在再认识和回忆上。识记、保持、再认和回忆是彼此密切相连的统一过程，与信息的输入、储存及提取的过程相符。

2.记忆的分类和特点

记忆的分类有许多种，按照记忆保持的时间大致可以分为两类：短时记忆，长时记忆。短时记忆，一般都保持在一分钟之内。这种记忆虽然时间短，但我们可以充分意识到内容，并可以通过重复，在一定时间内保持住，如多次重复可以转入长时间记忆。长时记忆是指记忆可以保持很久，甚至多年或终生不忘，它是对短时记忆加工而成的。如果对学过的知识及时复习，这些短时记忆就会成为一种长时记忆。(www.xing528.com)

外语学习者记忆词汇的过程就是将短时记忆转换成长时间记忆的过程。在此过程中，大脑的记忆系统还有以下几个特点：①刺激大脑的右半球是有效的记忆方法；②有意识记忆比无意识记忆要有效；③理解记忆比机械记忆更有效；④再认回忆是以联想为基础的。

3.大脑遗忘的规律特点

人脑的记忆容量是惊人的。但是，“记后便忘”又是在外语学习者中普遍存在的现象。德国著名的心理学家艾宾浩斯是发现记忆遗忘规律的第一人。他认为：人们在学习中的遗忘是有规律的，即“先快后慢”的原则。刚记住的材料，最初几个小时内遗忘的速度最快。如果4至7天内不复现，记忆将受到抑制，甚至完全消失。艾宾浩斯遗忘曲线图告诉我们，学得的知识在1天后，如不抓紧复习，就只剩下原来的25%。随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。

人的记忆的能力从生理上讲是十分惊人的，但是只有100%得到开发。了解了大脑记忆遗忘规律，我们就可以用之来指导词汇记忆的实践，将短时记忆转化成长时间的牢固性强的记忆。根据大脑记忆遗忘的规律特点，英语教师须以多种方式呈现单词，刺激大脑加深感知印象，减缓遗忘速度。因此，教师在课堂上应尽力使学生对所需记忆的知识形成深刻的印象，为长时记忆打基础。