【摘要】:主料猪肉50克|洋葱1/2个|白萝卜30克|绿豆芽20克|河粉100克辅料小红辣椒5克|九层塔适量|薄荷叶6片|柠檬半个|鱼露1汤匙|生抽1汤匙|白糖5克|姜末5克|蒜末5克|色拉油1汤匙|熟花生米碎1汤匙烹饪秘籍小红辣椒的辣味较重,不太能吃辣的可将小红辣椒换成红甜椒。猪肉洗净、切片。锅内放入500毫升的水烧开,放入河粉烫7分钟后捞出,淋上色拉油备用。
东南亚风味
20分钟 简单
特色
各种香草层叠出来的丰富味道,配合鱼露的鲜以及柠檬的清香,既可作为前菜也能直接当作主食,让你胃口大开。
主料
猪肉50克|洋葱1/2个(约40克)|白萝卜30克|绿豆芽20克|河粉100克
辅料
小红辣椒5克|九层塔适量|薄荷叶6片|柠檬半个|鱼露1汤匙|生抽1汤匙|白糖5克|姜末5克|蒜末5克|色拉油1汤匙|熟花生米碎1汤匙
烹饪秘籍
小红辣椒的辣味较重,不太能吃辣的可将小红辣椒换成红甜椒。
做法(www.xing528.com)
❶ 洋葱去皮、洗净、切丝。白萝卜去皮、洗净、切丝。绿豆芽洗净后去根。猪肉洗净、切片。小红辣椒洗净、切碎。
❷ 白萝卜丝和绿豆芽焯水备用。
❸ 锅内放入500毫升的水烧开,放入河粉烫7分钟后捞出,淋上色拉油备用。
❹ 起油锅,倒入1汤匙色拉油烧热,放入洋葱煸炒出香味。
❺ 放入猪肉片炒熟后盛出备用。
❻ 将柠檬挤汁,倒入鱼露、生抽、姜末、蒜末、白糖和小红辣椒碎,混合成越南酱汁。
❼ 将肉片、洋葱丝、白萝卜丝、绿豆芽、九层塔、薄荷叶、河粉以及调好的越南酱汁混合均匀后装盆。
❽ 撒上熟花生碎即可。
营养贴士
有便秘困扰的人可以经常吃些白萝卜,它能促进消化,帮助排出体内毒素。
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