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微量营养素:微量元素和维生素的重要性

时间:2023-08-16 理论教育 版权反馈
【摘要】:微量营养素包括微量元素和维生素。在发展中国家中,微量元素缺乏仍然普遍存在。微量营养素缺乏与蛋白质-热能营养不良的发生原因不同,后者常因食物匮乏、饥饿引起,而前者主要因婴儿喂养知识缺乏,不合理喂养所致。严重蛋白质-热能营养不良总是伴有多种微量营养素缺乏,从而加重免疫缺陷的程度。近年发现锌、硒和维生素D具有免疫下调作用,成为潜在性感染和过敏性炎症的对抗剂。母体血清维生素D降低,子代易发生下呼吸道感染。

微量营养素:微量元素和维生素的重要性

微量营养素包括微量元素(铁、锌、硒、铜、镁)和维生素(A、B1、B2、B6、B12、C、D、E)。在发展中国家中,微量元素缺乏仍然普遍存在。微量营养素缺乏与蛋白质-热能营养不良的发生原因不同,后者常因食物匮乏、饥饿引起,而前者主要因婴儿喂养知识缺乏,不合理喂养所致。严重蛋白质-热能营养不良总是伴有多种微量营养素缺乏,从而加重免疫缺陷的程度。

目前我国微量元素缺乏仍然存在,尤以偏远农村地区多见,多数为亚临床性缺乏,无明显症状(如铁缺乏不伴有贫血,锌缺乏无皮肤损害,维生素D缺乏无明显佝偻病,维生素A缺乏无干眼症等),不易被发现,但已出现明显的免疫功能障碍。

近年发现锌、硒和维生素D具有免疫下调作用,成为潜在性感染和过敏性炎症的对抗剂。意大利儿科学会提出1岁内婴儿均应补充维生素D。(www.xing528.com)

(1)维生素D:具有双向免疫调节作用,增强中性粒细胞/巨噬细胞和T细胞趋化作用,降低病毒复制和毒力,抑制上皮细胞凋亡,增强抗体产生,促进病毒清除;同时通过抑制STAT1,阻止炎症因子和趋化因子产生,减轻炎症性免疫病理。Meta分析提示补充维生素D可降低呼吸道感染发生率。母体血清维生素D降低,子代易发生下呼吸道感染。5 276例澳洲研究显示:婴儿维生素D≤50 nmol/L时,易发生皮肤点刺食物(花生/鸡蛋)过敏原试验阳性,并易发生湿疹

(2)硒:通过硒蛋白发挥抗氧化、促进调节性T细胞活性和增强Th1细胞功能。硒蛋白通过调控环氧合酶(COX)和脂氧合酶(LOX)抑制前炎症因子类花生酸合成,下调炎症反应。补充硒可减轻全身炎症反应综合征,降低炎症性肠病(IBD)发生率和严重度。

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