提高学习成绩的观察力锻炼法

无疑，观察力是很重要的能力。有些人可能长着一双美丽的大眼睛，但美丽纷繁的世界却并没有留在他的脑海中。这是为什么呢？观察力不强。

观察是记忆的开始，也是记忆的基础，如果一个人的观察能力不强或不准，那么他的记忆能力也是比较弱的。

一个人的观察力如何，直接关系到他的一生。因为观察是我们获取信息和资料的重要途径。不会观察者，不可能拥有杰出的智慧，也不可能成就非凡的事业。所以观察力很重要。每一个人，都应该学做生活的有心人，在生活中有意识地提高自己的观察力。

首先，要确立观察的目的。观察记忆法的第一步是要把观察看作一种有目的、有计划、有步骤和有成果的知觉行动。观察是通过眼睛看、耳朵听、鼻子嗅、嘴巴尝、手摸等去有目的地认识周围事物的心理过程。在这个过程中越认真，越仔细，越全面，记忆效果就越好。

明确观察目的，包含两层意思：第一层是认识到观察力的重要性，认清观察对自身发展的好处；第二层是在观察事物前，要有明确的目的，即观察什么，为什么观察。

比如，在家中，你为了寻找艺术灵感，可以找出一件工艺品，观察其颜色、形状、大小、用途、特点等，你还可以边观察边用语言描述。

其次，观察力与一个人的认识水平、职业、性格都有关系，是长期磨炼的结果。欧洲文艺复兴时期，达·芬奇常常要求他的学生注意某一物体，然后闭上眼睛，慢慢地想它所有的细节，再重新看这一物体，并检查一下自己头脑中的表象有多少和原物相符合，有多少不符合。你走在马路上，也可把观察所得在内心说一遍，比如商店橱窗陈列物、街道走向及街名等。到公园里去，观察蝴蝶或蜻蜓的眼睛、嘴巴、翅膀，在心里描绘一番。(www.xing528.com)

再次，让观察成为习惯。“处处留心皆学问”就揭示了观察是学习和记忆的基础这个道理。对若干年才出现一次的事物，要及时观察，特别是那些稍纵即逝的事物，不要失之交臂。

运用观察法的时候，要经常给自己提出新问题，克服主观臆想，并且要做好总结。总结的最好形式是观察笔记。达尔文乘“贝格尔号”考察船环球旅行，沿途记下了50多万字的珍贵资料；徐霞客遍游全国名山大川，经常露宿山野，坚持做好笔记，一天也不间断。如果你养成做观察笔记的习惯，那你的记忆力一定会大大提高。

最后，任何具备好观察力的人都不是一蹴而就的，观察力的提高需要长时间的训练。你在看书、读报、欣赏电视时，对精彩、重要的内容必须看准确、看仔细，并不是认真看看就行了，而是要开动脑子，把数目、形状、姓名、特征、结构和联想结合在一起。

观察记忆法的要点可归纳如下：观察和记忆同属智力的组成部分，二者相互联系、相互制约。观察是为了保证信息的有效输入，记忆是观察结果的储存和检验，观察力很差的人，记忆就成了问题。

良好的观察力能够让人很快掌握客观事物的基本特征，可以说是记忆的加速剂。认真的观察是正确记忆的可靠保证，“耳听为虚，眼见为实”，敏锐的观察所得来的信息比较可靠。但是观察不是轻而易举的事，仔细观察过的事物，才能在头脑中留下深刻的印象；首次观察，特别感到新奇，往往终生难忘；长期观察，会在头脑里不断深化对事物的认识。观察中加以认真的思考，理解了事物，就会长期不忘。