提高学习成绩的有效记忆法

对于任何一个学生来说，最重要的任务是什么，毋庸置疑，答案是学习！学习是我们获取知识的重要途径。如何获取好的学习方法以提升学习效率，是每个学生都在探寻的问题。学习包括很多方面，其中就包括记忆。

所谓记忆，指的是经历过的事物在头脑中保持和重现的心理过程。有没有记住，主要看能不能再认，能不能回忆和能不能重复做。记忆是一个复杂的系统工程，“记”和“忆”是两个不同的过程，记是把知识输入并存储到大脑的过程，忆是从大脑中调取并输出所需信息的过程。学生学习知识，不仅要将知识记在脑海中，更要能运用知识，这就更强调记忆的重要性。

可以说，任何人要想获得知识，都离不开记忆。记忆是人类获得知识和改造世界的基础，是人类智力活动的一个重要组成部分。每个正常人都具有记忆的条件和能力，都天天在和记忆打交道，都在自觉或不自觉地记忆。人脑是世界上最大的图书馆。一生孜孜不倦学习的人，其大脑存储的知识相当于美国国家图书馆的50倍。

记忆在学习中起着至关重要的作用。无论是间接接受知识或直接积累个人经验，都离不开记忆。同时，记忆离不开人们认识客观事物、改造客观世界的实践活动。提高记忆力的关键是实践。不同年龄的人宜采用不同的记忆方法，不同的记忆内容可采取不同的记忆方法，不同的环境条件下应采取不同的记忆方法。

例如，在答一道选择题时，我们还没有看到答案，答案就已经在我们的大脑中呈现了，一看到下面选项我们马上就能选出答案。其实，这是因为记忆被唤起了。我们将辨认已经认识的某种事物的现象叫再认，而经历过的事情或认识过的事物，在没有提示的情况下就能再现的现象，就是回忆。

在学习中，需要唤起记忆的情况比比皆是，比如背单词、文言文，或是记物理公式、数学定理等。

法国作家伏尔泰说：“人，如果没有记忆，就无法发明、创造和联想。”记忆在学习中的作用更是毋庸置疑的，无论学习哪门学科，都涉及到记忆。具体地说，记忆在学习中的作用主要有以下几点：

1.新知识的学习是建立在掌握旧知识的基础上的

学习这一过程就像建造房子，建造房子需要从建地基开始，我们学习知识也需要由易到难，由浅入深，由简单到复杂，循序渐进。

老师在每节课结束后都要求学生回去继续复习，这正是为了让学生掌握旧的知识。只有将旧知识掌握牢固，才能学习好新的知识。一位捷克教育家说：“一切后教的知识都是建立在先教的知识的基础上的。”可见，记住先教的知识对继续学习有多么重要。一个学生假如没有掌握好先教的知识，就难以掌握后教的知识。比如，一个初中化学都没学好的学生是很难学好高中化学的。(www.xing528.com)

2.思考问题离不开记忆

在学习中，解答任何一道题，都需要记忆。一旦离开了记忆，思考就无法进行，问题也自然解决不了。

比如，你在做一道数学题时，需要证明某个论点正确，但是却将判定公理或者定理忘记了，那自然就无法解这道题了。

思考是需要建立在概念的基础上的，而概念是需要记忆的。很多情况下，思考无法进行，往往是因为我们忘记了概念，而在翻找到概念以后，思考便又能继续进行。已经在头脑中被感知过的事物如果不能再现，那么，思考时也自然无据可依了。

3.提升学习效率更需要记忆

记忆能力强的人能在头脑中建立一个“数据库”。这个“数据库”蕴藏了很多有价值的信息。在新的学习活动中，当需要某些信息和知识时，他们就能把它们从“数据库”中调出来，从而保证学习和思考活动顺利且快速进行。可见，如果你想提高学习成绩，想真正获得知识，你就必须要重视记忆的作用。

不过，作为学生，你要明白的是，记忆绝对不是对知识的死记硬背。随着学习程度的加深，死记硬背更不能提升你的学习效率和效果。如果到了高中了，你还是用这种最原始的死记硬背的方法，除非你是天生的记忆天才，不然是没办法记得住那么多知识点的，要知道，单独一个高中历史教材就有上百万字，知识点有上千个。

在学习中很重要的一个部分就是知识的输出。不少学生在记住了一个知识点后，就认为万事大吉了，但是一到考试就记不起来或者无法灵活运用，这就是对知识的输出能力差的表现。要做好知识的输出，关键是要不断复习。知识输入只占整个记忆过程的30%，还有70%是需要通过复习完成的，一个学生如果只完成了前面的30%的工作，而忽略了后面的70%，他记忆的效果自然不会理想。

总的来说，任何一个学生，都要重视记忆的作用并且找到适合自己的最佳的记忆方法，才能提升学习效率，获得好的学习成绩。