截至2018年，越南人口约为9600万，即将成为世界上第14个人口超过1亿的国家。越南的人口在过去几十年增长速度非常快，根据越南1979年的人口普查显示，人口为5274万，1984年达到5780万。1989年的人口普查结果，当时越南人口为6345人，而在1995年就达到了7500万，在2000年超过了8000万。相对于越南的人口来说，越南的国土面积相对较小，因此越南的人口密度相对较大。
在1988年，越南政府为了抑制人口增长过快，出台了计划生育政策，规定每个家庭只能生两个孩子，只有在部分少数民族地区可以生三个孩子。政策出台后，越南出生率逐渐降低，在越南主要的平原地区出生率都控制得比较低，但是在越南中部和北部地区的出生率还比较高，据最新报道，目前越南总体出生率已降为1.674%，目前越南人口增长幅度已经低于世界平均水平。
在20世纪第二次世界大战后的30年里，越南又先后经历了两次残酷的战争，抗法战争和抗美救国战争，造成了巨大的人员伤亡，其中主要是青壮年。所以越南从20世纪60年代开始迎来了生育的高峰期，虽然80年代开始实行计划生育政策，但是由于计划生育政策在占越南80%人口的农村地区实施效果不佳。另外随着越南社会经济的稳步发展，越南的医疗服务条件也在不断改善，各种传染病导致的死亡在大量减少，使得死亡率大大降低。由此越南人口一直处于一种快速的增长之中。[15]
越南人口的年龄结构正处于黄金期，全国劳动人口达到6300万，约占全国总人口的70%，依赖人口的比例较低，这使得越南在经济发展中拥有大量适龄劳动者，为越南实现现代工业化国家提供基础。而目前越南已经在制造业方面取得了一定成绩，尤其在劳动密集型企业方面，越南甚至有取代中国成为“世界工厂”的势头，“MADE IN VIETNAM”已经成为越南制造业的一种标志。越南这种人口黄金期大约从2007年开始出现，一般会出现30～40年。因为调查结果显示，越南已经有开始向老龄化社会过渡的趋势，主要体现在14岁以下的人口数量在减少，而且65岁以上人口占总人口的约7%，但是预计在2025年越南就会达到超老龄化社会的状态，所以越南现在正值人口红利的黄金时期，还有很大的发展潜力。[16]
越南人口的性别比例反映了战争给这个国家带来的危害，在1979年，越南是世界上男女性别比例最低的国家之一，约为94%。在随后的几十年中，男女比例逐渐平衡。根据越南2014年的人口普查，越南男性占总人口的49%，女性占51%，但是越南出生人口的性别比例为112男比100女，这种出生人口性别比例失衡的情况已经持续多年，未来可能会造成越南数百万男青年找不到伴侣的情况。此外越南不同地区性别比例失衡的程度并不相同，与越南的移民政策和不同产业发展密切相关。
越南人口的分布也呈现出不平均的状态，越南约80%的人口居住在越南几个主要平原，但是这些平原面积仅占全国面积的38%。而越南西北部的丘陵地区和西原地区占全国总面积的一半，人口只占全国总人口的不到20%。其中红河平原的人口密度最大，每平方千米约1217人，人口密度最小的西北地区，每平方千米约69人。[17]
造成人口分布不均的原因主要是：(www.xing528.com)
（1）资源的分布一定程度上决定了人口的分布。越南人口中农业人口占了大多数，越南国内工业发展还比较滞后，人们还是依靠传统的方式自给自足，所以资源丰富的平原地区聚集了大量的人口。
（2）经济类型与结构的不同。越南许多地区还是依靠农业，但是许多新兴的产业开始发展带来了大量的劳动力的流动，例如采矿业的发展就会导致大量男性劳动力的聚集。
（3）移民的历史。越南历史上总体的迁徙趋势是由北到南，因此可以明显发现由北到南人口密度的区别。[18]
（二）越南的民族
越南是一个多民族的国家，在过去很长一段时间内，关于越南对于民族的数目以及名称都没有统一的定论。最终确定越南有54个民族，其中京族占87%，人口超过50万以上的只有6个，有7个民族人口不到千人。越南少数民族的居住地相对集中，大多都居住在山区，各民族之间也相互杂居，各民族间经济、社会、文化相互影响交融，形成了这个多元化民族的国家。
越南有12个民族是属于与中国跨境而居的同一个民族，其中华族[19]是最重要的组成部分，目前人口约80万，主要是近代南下的中国劳工的后人，也有部分南迁的汉族后代。此外，越南有超过100万的华人，在越南各地都能看到华人的身影，但是大部分的华人都聚集在胡志明市及南部平原。尤其在胡志明市，经常可以看见中文字号的店铺以及中国文化符号的装饰。华人在越南定居后，用自己辛勤的汗水与聪明的才智为越南的发展贡献了自己的力量。
越南的京族的生活习惯与中国人有很多相似的地方。比如，京族也是根据农历来过民族的传统节日，京族最重视的节日就是春节，他们春节也有阖家团圆、放鞭炮、贴春联、拜年的习俗，京族的婚姻、丧葬习俗也与汉族大体一致。
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