10倍速快速阅读训练宝典：提升阅读效果的小技巧

本节内容首先给大家分享几个提升阅读效果的小技巧。如果你把这些技巧印在脑子里，在阅读时应用这些小技巧，你的阅读效果会得到立竿见影的提升。

1.明确阅读目标

根据阅读目标调整不同的阅读方式。因为有目标才有方向，当目标模糊的时候，前进的方向就会消失。

拿到一本书准备阅读之前，一定要思考一下阅读这本书的目的：消遣，学习新的方法，还是考试背诵？阅读目标不一样，花的时间和精力就会不一样。明确阅读目标有助于帮助你更有针对性地调节阅读的状态。

2.带着强烈的需求和动机阅读

很多伙伴感觉看书的时候没有状态，注意力也不集中。其中一个很重要的原因就是，阅读的动机不强烈。

很多成年人都有过这样的感觉，因为工作上难题攻关，需要阅读查阅一些专业书籍，面对这些枯燥生涩的书籍，你的动力依然十分强劲，哪怕研究到凌晨都没有睡意。这就是有着强烈的需求和动机。(www.xing528.com)

提升阅读的方法之一就是在阅读之前要想一想这本书能带给自己什么帮助和好处。一个人行为产生的原因归根结底就是两个因素：好处和痛苦。当一件事好处越大的时候，它对行为的推动力就会越大。

所以在培养阅读习惯和提升阅读能力的初期，最好选择那些内容简单、轻松的书籍阅读。这类书阅读完之后有很大收获感和成就感。不要一上来就挑选那些很难、很生涩的专业书籍（当然如果你有钢铁超人一般的意志的话不在此列）。

3.不动笔不读书

阅读提升能力的书和专业书时一定要准备一支笔，随时标注。你不一定要写读书心得或者笔记，哪怕简单地把重点标注一下，阅读效果也会明显好很多，因为动笔的时候，你的注意力会保持在标注的地方，从而促使你停下来产生思考。而且动笔标注了重点，就相当于把书本的重点和非重点分离，让思路清晰的同时也为后面的再次阅读节省了时间。

有些学员跟我反馈：他们非常爱惜书，看完之后跟新的一样。对于这种情况，我想你从这本书中得到的收获也不会好到哪里去，因为只用眼睛看书效果是很不理想的。讲到这里，你可以思考一下效果和保护书，你选择哪一个。

我经常说小技巧有大效果，希望通过本章内容的分享，大家能够在阅读中应用这些小技巧。刚开始没有养成习惯之前或许要刻意地花时间想一想，但是养成习惯后，这就会变成一种本能，从而在潜移默化中提升你的阅读效率。