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青少年适应不良问题:影响大学生心理健康

时间:2023-08-15 理论教育 版权反馈
【摘要】:青少年的这一类行为偏离主要表现在对学校和社会生活的适应不良,一般与患者从小形成的性格特点有关。适应不良行为问题在中学生、大学生中都占有一定比例,是近年来流失生增加的原因之一。这些人的适应不良行为,如不及时矫正治疗,就会成为家庭和社会的累赘。总之,青少年的适应不良问题已是较突出和普遍的心理问题。

青少年适应不良问题:影响大学生心理健康

青少年的这一类行为偏离主要表现在对学校社会生活的适应不良,一般与患者从小形成的性格特点有关。

例如,一名16岁的高中男生,是独生子,从小被父母娇惯,直到上初二时,还由父亲给洗脸、洗澡,对父母十分依赖,胆小、怕事、羞怯、畏缩,上高中后不能与同学交往,见人就脸红,老师提问也不敢回答;虽然体质并不差,上体育课也处处不如别人,三千米跑不下来,体育课不及格;因而自暴自弃,自惭形秽,感到自己事事不如人,不愿到学校去,未见心理医生时,已休学一个月。

又如,一名21岁的大学生,已上大学三年级,他极为孤僻,与同寝室及同班同学不能融洽相处,常为一点小事与同学发生冲突,严重缺乏社交能力,难以结交知心朋友;他常常喜怒无常,难于控制自己的情绪,遇事又过分紧张,常常不能对外界做出恰如其分的反应。他在南方农村长大,家境较贫困,家中兄弟姐妹甚多,从小缺乏父母的爱;虽然他经自己努力考上了大学,但仍十分自卑,学习上也出现困难;他爱一个女同学,却不敢向她表达,因而心理上极端压抑,又无法解脱……

适应不良行为问题在中学生、大学生中都占有一定比例,是近年来流失生增加的原因之一。由于对学校生活适应不良,因而出现逃学行为,表现疲踏懒散、厌学,最后导致休学、退学;即使勉强毕业,以后到社会上仍旧难于适应,不仅人际关系紧张,而且也难于顺利胜任本职工作;在个人婚姻家庭问题上也往往连续受挫,……这些人的适应不良行为,如不及时矫正治疗,就会成为家庭和社会的累赘。

对于青少年适应不良的行为问题,一般从以下几方面给以心理治疗和行为矫正:

(一)以认识疗法消除青少年患者的自卑感,使其建立自信心,下决心改变不良的个性特点。

(二)以系统脱敏法解除青少年的焦虑、紧张和同龄伙伴不合群性,促其建立广泛的人际交往,以改变对人际环境的适应性。(www.xing528.com)

(三)家庭治疗。取得其父母和家人的配合,使患者在家里进行适应性练习,并得到家庭的心理支持和情感支持。

(四)严格制定生活学习制度,使患者产生自觉主动的意志行为,克服情绪干扰,就可重新获得对学校与家庭生活适应能力

(五)通过体育疗法、音乐疗法等促进患者性格的改变和对生活的兴趣与信心。

(六)通过“心理剧”的练习,克服“心理断乳期”的盲目性与心理矛盾,增强独立意识。

总之,青少年的适应不良问题已是较突出和普遍的心理问题。对于濒临休学或极端厌学的青少年应及时挽救和治疗,以免恶性发展。

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