分量:4人份
难度:★★★
准备时间:40分钟
烹饪时间:60分钟
埃及的饮食特点就是对香料的妙用,他们会把生姜、大蒜、桂皮、豆蔻等食材干制、研磨成粉末或者直接用于烹饪。处理成香料的食材不但会保留原有的风味,还会使香气更加浓郁。
这是一道埃及人在重大场合招待上宾的传统菜肴。将鸡内填满事先焖熟的埃及米,再在鸡身外表均匀地涂满加入各种香料而制成的酱汁,经过烤制后,一拿出来,整个厨房便飘满浓郁的香味。
主料
整鸡
1只
埃及大米
100克
辅料
洋葱
2个
土豆
1个
紫叶生菜
1棵
柠檬
1个
番茄
1个
小番茄
6个
胡萝卜
2根
小洋葱
4个
肉豆蔻
1个
孜然粉
10克
香叶
4片
姜黄粉(https://www.xing528.com)
3克
咖喱粉
12克
肉桂粉
3克
牛至粉
3克
小豆蔻
10克
去皮番茄
1听
法国芥末
50毫升
调味料
橄榄油
70毫升
鸡精
12克
盐
10克
黑胡椒
15克
海盐
4克
1 洋葱切碎;中火热锅,加入橄榄油10毫升,放入香叶2片、洋葱碎50克、埃及大米、孜然粉5克、盐4克和黑胡椒5克,翻炒后加入大约150毫升的水,翻炒至大米把水全部收干,关火盛出米饭。
2 胡萝卜1根、小洋葱2个切小块,同米饭一起酿入鸡腹中填满,用牙签封口。
3 取出大炖锅,煮一锅可以没过鸡的沸水,水中放入小洋葱2个、香叶2片、小豆蔻、海盐4克和黑胡椒5克,放入填好米饭的整鸡,加入鸡精6克,煮50分钟。
4 土豆、胡萝卜1根、番茄切厚片,取咖喱粉6克、姜黄粉、孜然粉5克、肉桂粉、鸡精6克、盐6克、黑胡椒5克和橄榄油30毫升,抓匀垫底。
5 将去皮番茄、法国芥末、牛至粉、咖喱粉6克和橄榄油30毫升放入碗中,挤入柠檬汁,搅拌均匀,将紫叶生菜铺在烤盘上,把煮好的鸡放用紫叶生菜和小番茄装饰的烤盘上。
蛋蛋提示
1 要把内脏清理干净,不然可没有地方放米;放些胡萝卜和洋葱在里面;没有埃及米也可以用其他米替代。
2 料汁必须要涂抹均匀,最终烤制出来的鸡肉才会很入味。
NalaaAmer来自神秘的埃及,是一位不折不扣的埃及美人,她和曾任外交官的丈夫去了很多国家,同时也把埃及的烹饪精髓带到了世界各地。她的儿子Shady从小就为她帮厨,这道埃及烤鸡就是她和她儿子共同完成的一道完美作品。传统烤鸡在埃及十分受欢迎,在婚宴上能经常见到这道菜的身影,Nalaa热衷于将这道菜做给自己的家人、朋友,还有她来自美国、巴西、印度的好友们,他们都很喜欢。
免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
