妊娠呕吐治疗方法-现代营养学中的有效方案

恶心、呕吐是妊娠早期象征之一，即妊娠反应，多发生在怀孕2～3个月期间，出现食欲减退、挑食、清晨恶心及轻度呕吐等现象，一般3～4个月后即自行消失，对生活和工作影响不大，不需要特殊治疗。少数孕妇反应严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，伴有上腹不适、头晕、乏力或喜食酸、咸食物等，称妊娠呕吐。本病多见于精神过度紧张、神经系统功能不稳定的年轻初孕妇。另外，胃酸降低、胃肠道蠕动减弱、绒毛膜促性腺激素增多及肾上腺皮质激素减少等，与妊娠呕吐有一定关系。临床上，妊娠剧吐如不及时纠正，可造成胎儿营养障碍。

对于妊娠反应，应该保持舒畅、平和的情绪，解除思想顾虑，保证充足睡眠。居室尽量布置得清洁、安静、舒适，避免异味的刺激。应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。

1.6.1.1　饮食原则

调整食欲，选择平日喜欢、富于营养、易于消化的食物，可采取少吃多餐的方法。保证一天摄取150 g以上碳水化合物，避免发生酮症，可吃些咸饼干、面包干类食品。补充各种维生素，特别是维生素B1、维生素B6及维生素C。为防止脱水，应保持每日一定液体的摄入量，平时宜多吃西瓜、生梨、甘蔗等水果，但不能吃太多液体食物。呕吐严重、不能进食及饮水、营养严重缺乏者，应去医院诊治，必要时需静脉输入葡萄糖液。

1.6.1.2　妊娠呕吐饮食疗法

（1）鲜姜汁1汤匙，甘蔗汁1杯，共调匀，加热温服。可治疗孕妇呕吐、饮食难下，具有一定的健胃、下气、止呕作用。(www.xing528.com)

（2）鲜姜15 g、萝卜籽15 g、柚子皮15 g，用水1碗，煮成半碗后服。本方用于治疗妊娠呕吐，具有温中止呕的作用。

（3）生姜12 g、茯苓12 g、半夏6 g，水煎服。

（4）鲜姜30 g、白糖30 g，水煎服。每日频频饮用，具有良好的止呕作用。

（5）老姜9 g、柚子皮18 g，姜切成片，与柚子皮一起入锅，加水1杯煮至半杯，取出残渣，等水凉后再食用。老姜有止呕作用，柚子皮有抑制上逆的功能，故治疗孕吐有一定功效。但稍有刺激性，不可过量服用。