【摘要】：认知模式着眼于个人的认知及认知程度对行为的影响。以此为中心思想，不同的研究者提出了多种所谓的认知模式，如TRA和TPA模式。也有一些证据表明矛盾心态会减弱态度和目的之间的相关性。虽然认知模式被广泛用来预知个体的行为表现，但事实上对于行为的真正预知能力还是很弱，还有很多的行为变异需要用一些未知的因素来解释。图2-7-1TRA认知模式图2-7-2TPA认知模式
认知模式（cognitive models）着眼于个人的认知及认知程度对行为的影响。以此为中心思想，不同的研究者提出了多种所谓的认知模式，如TRA（the theory of reasoned action）和TPA（the theory of planned behavior）模式（图2-7-1、图2-7-2）。按社会认知的观点，我们可通过衡量个体对食物的认知程度理解和预见个体的食物选择行为。这方面的研究一致认为态度对于饮食行为很重要，比如，认为“吃健康食物是一件很令人愉快的事”，这样的态度显然对其健康的饮食行为有直接的影响；这方面的研究也一致认为信念对于行为控制的重要性，比如，“你有多少把握你能吃健康食物？”的信念。也有一些证据表明矛盾心态会减弱态度和目的之间的相关性。这一认知模式帮助我们认识人类食物选择的影响因素，但这模式也不是完美的，同样存在一些问题，比如该模式不能涵盖生理性的一些问题，也过于强调行为对理性思维的结果，而忽视了情绪（如害怕发胖、害怕生病、因成功而高兴，并觉得值得好好吃一顿、暴饮暴食而产生的罪恶感）对食物选择的影响。虽然认知模式被广泛用来预知个体的行为表现，但事实上对于行为的真正预知能力还是很弱，还有很多的行为变异需要用一些未知的因素来解释。
图2-7-1 TRA认知模式（the basics of the theory of reasoned action）(www.xing528.com)
图2-7-2 TPA认知模式（the basics of the theory of planned behavior）
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