团队日记情绪打分结果及感言

在服刑人员团队日记中，绝大部分服刑人员能记录自身对本次活动的反馈和影响，以短日记的形式记录团体发生的事情，特别是小组活动中印象最深刻的事情，并记录自身在活动中的表现和感受。在团队日记的情绪打分环节，小组成员记录下自身在活动过程中体验到了自身的哪些情绪，同时将情绪的程度用标识数量标识出来。

1.团体日记中关于在服刑人员的情感记录

经过6期的团队活动，每位在服刑人员在团体日记中都记录了每次活动中自身的情绪和情感变化，有部分服刑人员通过对活动的内容展现自身的情绪情感状态，有的通过直接的情绪情感描述表现自身的情绪情感状态。其中，通过活动内容展现自身的情绪情感状态有：“我们对这种活动感到高兴，音乐游戏体验中的乐趣、玩的快乐高兴，听音乐放松时感觉不错，我觉得在老师的音乐辅导下很快进入半睡眠状态，心情舒缓了很多，今天活动最开心，希望每天都能这样开心。”“小组游戏时让我情绪放松，暂时忘却了烦恼。”“今天的动作很有趣，它在于团结在音乐的伴奏下，我兴奋了，让我心情舒畅许多。”“我在心理活动中，总觉得在小时候玩游戏，今天在体验中，我想到了我的过去快乐时光和她，有点忧伤。”“今天的活动很愉快，也很放松。”“今天在这画一幅画，感觉到画中人孤独、欢快的过程，开心的互动。”“今天在音乐治疗会上体验中很好、能够在心态上更有所放松、今天玩得很开心，听得舒心，感觉很好，做活动和听音乐，情绪比较放松，感觉非常开心舒畅。”而在直接的情绪情感描述部分，服刑人员通过团队记录下了如下语句：“心烦和累，比以前好多了，使自己的情绪放松了许多。”“今天感到很愉快、太累太压抑，但通过活动有点让人放松、快乐且感觉全身轻松、心里很舒畅，让我心情放松了许多，全身心放松、心情放松了，感觉非常开心舒畅。”

2.团体日记中关于在服刑人员对自身的观察

团体活动中，在服刑人员体验到了自身情感的变化，同时也通过活动反思自己，服刑人员在团体日记中写道：“在活动中让我感觉到在放松状态下，更能做得圆满，在很短的时间里写出来或画出来的东西，应该是很好地表现了内心的想法。”“我们任何一个人都或多或少有那份对家庭的担忧，使我想起了我在监狱外的生活与家中那份快乐与哀伤”“通过这次音乐活动，我感到自己的心理感觉很好。”“这次的活动刚开始有细微的紧张，然后在活动中得到了快乐，到最后的放松，让我身心感到愉悦”“活动前后落差太大了，不想过去情形，这是两个世界。能够静下心来听从老师的指导，放松自己的压力来享受音乐对自己的心理调节，在整个活动过程中，感觉自己的情绪较上次轻松了很多，更加专心地投入到活动中去。”“心情是愉悦的，很有兴趣参加此类活动，通过音乐来调整自己在改造中的心态，舒缓现在的压力。”“在今天的活动中，让我暂时忘记了自己现在的处境，放松情绪，开心了很多，有种和社会外界近了一点等感觉。”通过这些日记中的词语表述，细心地体验了自身的情感变化。

3.团队日记中关于团队其他成员的观察

音乐团体活动，要求小组成员们积极的相互配合，通过观察小组其他成员，在6期团体活动日记中，关于团体成员的记录有：“我们小组表现最好的是孙×（为保护团体成员隐私及其权益，涉及团体成员名字以×替代，下同），有点欠缺团队意识。”“今天下午活动的开展，让我感受到大家基本都能够融入进去，去感受音乐给人身心带来的放松，特别是当中有一位年迈的老人，而且又是文盲，他也能很专心地投入，让我在接下来的活动中更加增添了信心。”“今天自己在小组中表现最好的是合唱，整个团体成员逐渐体会到游戏的快乐和对游戏节奏的适应，表现得很开心。”“有的小组成员因为自身条件的原因，跟不上节奏，但一直尽力在学，态度非常认真，大家做动作很高兴，因为很少有机会一起做活动。”“如何与同伴配合、团体的配合不能只靠自己，需要众人一起来努力。”“还是和全体参与活动的人开心做游戏，比较有默契，大家很开心，相互主动配合。”(www.xing528.com)

4.团体日记中关于自身情绪体验的评价

图5系活动组服刑人员在团体日记中记录描写此次活动中出现情绪体验词汇的频率分布。

图5显示，放松、开心、兴奋、热情等积极词汇出现频率较多，分别占17.70%、16.05%、14.81%和8.64%，占总比例57.20%；消极词汇为心烦和急躁，约占总比例7.41%。

图5　团体日记中出现情绪体验词汇的频率

团体日记中部分服刑人员也对活动指导老师做出了一定的评价。有的服刑人员写到活动中有些人精神不集中，但经过老师的辅导，人能集中精神；有的提到老师的教学方式比较新颖、易让人接受；有人对老师的钢琴技巧进行了描写，说老师的钢琴弹得很棒、很赞，令我回想中学时的快乐时光；有服刑人员写道：“活动印象比较深刻的是老师带领游戏的环节，原本大部分人没有积极性，现在大家都被带动起来。”大家还特别写道：“最深刻的是6人分成小组参与活动，老师的赞赏印象深刻，老师会鼓励。”在最后的一次团体活动中，大家用“很不舍得”等富有情感的词汇来写自己的结束感言。