早产儿添加辅食的时间及注意事项

热搜词早产儿

关于早产儿添加辅食的时间，不能按照宝宝的实际出生月龄来计算，而是要按照矫正月龄来计算。当早产儿的矫正月龄满4～6个月后，可根据宝宝的实际情况判断是否添加辅食。

矫正月龄=实际出生月龄-（40-出生时孕周）/4

以孕32周出生，实际月龄6个月的早产儿为例：矫正月龄=6-（40-32）/4，即矫正月龄为4个月。

喂养是关键

如果体重增长、消化功能等情况较好，可以在矫正月龄4个月时开始添加米糊、果水、菜水等辅食，但加的时候要随时注意宝宝的消化情况。

如果宝宝体质较弱，可以暂缓一些时间添加辅食，以免给宝宝胃肠系统增加负担。

按需添加不比较

当看到别的妈妈给宝宝添加辅食的时候，不用急也不用羡慕，要知道，适合宝宝的才是最好的。早产儿不应按照实际月龄添加辅食；过早给早产儿添加辅食可能引发腹泻等疾病。

动物肝脏和血液铁含量丰富，所以每周给宝宝吃次肝泥很有必要。(www.xing528.com)

蛋黄是补充铁的最佳食物吗

热搜词补铁

宝宝容易贫血的两个阶段

缺铁性贫血容易出现在两个阶段的宝宝身上，一是6月龄纯母乳喂养的婴儿，二是2～3岁的挑食、偏食、过胖的儿童。鉴于蛋黄并不是补铁高手，再加上考虑到婴儿消化能力和过敏等因素，添加蛋黄最好到7月龄后进行。

给宝宝添加辅食，其中一个原因就是此时母乳里的铁已经不能满足宝宝的需求了，及时给宝宝添加辅食能满足宝宝对铁的更大需求。蛋黄含有丰富的胆固醇、蛋白质、维生素A。而蛋黄含铁量虽高，但吸收率非常低，因为里面的磷酸跟铁结合起来，不容易被宝宝吸收。

食物补铁

含铁丰富的食物有：鱼肉、猪肝、鸡、鸭、猪血。每100克可食部分的含铁量，猪肝是25毫克，鸭血是30.5毫克，鸡血是25毫克，鸡蛋黄则是6.5毫克。

猪肝、鸭血、鸡血中铁的吸收率分别是22%，12%和12%，鸡蛋黄中的铁吸收率只有3%。