战胜魔王关，实践夏令营心理课程

上午的“十二大课程”是“心理健康课程”之——魔王关。负责项目的教官代号“刀锋”。他先温和地和大家打了个招呼，当他讲到今天挑战的项目是“魔王关”时，脸色瞬间变得凶狠冷酷。刀锋教官要扮演大魔王，每一位同学都必须要战胜大魔王才能算过关，如果战胜不了大魔王，就只能老老实实在下面待着反省，调整好自己重新再来。

刀锋教官说：“魔王关，是突破心理障碍，锻炼良好心理素质的项目。无论是简单的行为还是复杂的行为，归根结底都受人的心理支配，都是人的心理的外部表现。因此，从这个意义上说，人的一切行为都可以称为心理行为。这种心理行为是心理素质的标志，挑战魔王关项目可以检验同学们心理素质水平的高低。而且，心理素质的四个组成因素即心理潜能、能量、特点、品质，也都会明显地或不明显地在行为上反映出来。可见，心理行为是反映心理素质的一个重要标志。要想挑战成功，是需要有意志力的，它需要一个过程，也需要不断的努力与锻炼。心理素质的提高要从抗挫力和情绪管理能力做起。古人说‘居有常，业无变’，我们要锻炼自己，即使受到委屈、感到痛苦，也要尽量坚持。不要轻易地放弃，不能面对挫折时就逃避。同时要学会管理自己的不良情绪，学会控制自己的情绪、调整自己的情绪。‘魔王关’项目不是刺激影响了我们的行为与心理，而是我们对刺激的看法影响了我们的行为与心理，多站在不同的角度去思考问题，这样可以让我们更客观全面地看问题，也可以让我们更加的成熟，增强我们的心理素质，抛弃自卑。自卑的产生有三个原因：一是缺乏成功的体验；二是缺乏客观公正的外界评估；三是自我评估偏颇。要抛弃自卑，首先要战胜自我，为自己树立一个目标，要有坚强的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学、合理的评估。”

刀锋教官接着说：“在追求成功的道路上，每个人都必须通过‘意愿关’与‘方法关’，最后才能到达成功的目的地。每一道关都有一个拥有至高无上权利的‘魔王’把守。‘魔王’不允许你通过时，你必须无条件服从，魔王也无须向过关者做任何解释，不能通过的原因须由你自己觉悟。我现在宣布规则，魔王关引导词如下，一、第一个闯关必备词是：报告魔王‘我叫某某，我将战胜恐惧，征服犹豫，不再害怕失败与挫折，今天的我将超越昨天的我，请相信我，请允许我通过！’二、只要魔王给闯关者一个拥抱或者手势向后则表示闯关胜利，手势向前，或者退回去接受惩罚则说明闯关失败。”

刀锋教官讲完后给了我们五分钟时间来背诵挑战词，大家顿时进入紧张的状态。我闭上眼睛，调整心态，心想“一念觉悟，驱魔成佛”，我，要成为全场第一个闯关成功的人。

项目开始后，我面对教官扮演的“魔王”，歇斯底里的嘶吼中夹着一丝哭音，我终于明白，自己一直以来为何不愿正视弱势科目数学，总是在一段时间努力却无明显进步后选择屈服。极度的自卑长期困扰着我。我甚至不敢大声说出自己的名字。经历此次活动我看到了心中狞笑着的心魔。他准确无误地抓住了我的软肋，在我耳边不停重复‘你不行，你不配，你是无用之人，配不上这世间美好的一切。你别再做无用功了，这都是宿命’。命？这一切都是命运的安排吗？不，命是弱者的借口，运是强者的谦词。佛与魔只一不二。觉悟了，魔即成佛，迷惑了，佛即成魔。院长之前说过，只要脊梁不弯就没有扛不起的山。无论客观条件如何，你若失去意志，丧失斗志，将会被心魔狠狠吞噬，吃干抹净。你的意志准备好了，你的脚步也就轻快了。你害怕失败吗？怕！那你愿意被失败奴役，跪地求饶吗？绝不！丈夫贵不饶，成败何足论！千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。觉悟吧少年，勇敢喊出你不敢言的话，驱逐埋藏在你内心深处最深的心魔。

“我将战胜恐惧，征服犹豫，不再害怕失败与挫折。今天的我将战胜昨天的我。请相信我，请允许我通过！我是李雨露。”我大声喊着。(www.xing528.com)

刀锋教官和我握手，说了一句：“恭喜你李雨露，你通过了挑战，并且是班级第一个通过的，你是好样的。”此时班级响起了热烈掌声……

几次挑战过后，苏小龙、李浩刚、林凤、王珠都顺利通过挑战。秦妙妙在“魔王”强大的攻势下，依然没有突破，眼泪几次落下，我们在一旁为她加油。全组只剩下秦妙妙一个人了，“魔王”丝毫没有降低标准，我的嗓子也快为她喊哑了。教官让秦妙妙稍做调整，她一过来就紧紧抱着我大哭，我再一次安慰她，只要有坚定的信心，一定会战胜“魔王”，不要把“魔王”当“魔王”，而是当成你的朋友，一定会挑战成功的。秦妙妙鼓起勇气走向“魔王”，在我们的鼓励下终于挑战成功。

刀锋教官总结道：“在挑战中，意愿必须是100%——决心决定成功。方法也必须是100%——成功一定有方法。不是不可能，只是暂时没有找到方法。山不过来，你就过去，先改变自己，而后改变“魔王”。所以，成功＝100%的意愿×100%的方法×100%的行动。”

“你是怎么面对生活中的魔王？你是否经得住不断的打击，经得住一个个残酷的考验？你的意念、你的激情、你的信心是否已经到达巅峰？”刀锋教官问道。

“在求学的道路上，每个人都必须通过‘意愿关’与‘方法关’，在前进的道路上，我们将遇到种种磨难和挑战，就像是考验我们前行的‘魔王’一般，考验着你们面对困难如何战胜难题，完成任务。也许你可以承受体力上的重担，也许你能忍受旁人的冷嘲热讽，也许你能顶住学习上的压力，但你不一定能接受眼前‘魔王’对你们的身心打击。要想战胜魔王顺利过关，需要你用诚意和自信来打动他，感动他。当面对生活中的不断打击、挫折、战败、嘲笑、讽刺等时，希望你们不要放弃，仍然坚守阵地，面对生活中的‘魔王’大声地说一句，‘来吧！’”刀锋教官继续说道。