地方本科师范院校大学生心理健康活动实例

内江师范学院围绕心理育人质量提升要求，努力构建心理健康教育长效机制，健全预警防控体系，强化工作研究，创新工作方法，提升工作水平。

第一，心理健康教育中心完善规章制度，加强心理健康教育团队建设，提升心理健康教育工作的科学性。心理健康教育中心制定了《内江师范学院心理健康教育教师工作职责》《内江师范学院心理辅导员工作职责》，形成了心理健康教育中心教师与二级学院心理辅导员对口联系的工作机制，规范了心理健康教育工作制度、程序。加大心理健康队伍建设力度，形成了5名专职心理健康教育教师，3名兼职心理咨询教师，16名心理辅导员的心理健康教师团队。强化了日常管理与服务，提高了心理健康教育工作的科学性与规范性。

第二，以培训为抓手，着力提高心理健康教育工作的实效性和专业化水平。心理健康教育中心注重培训，举办定期心理健康教育工作专题培训。定期组织心理工作者参加全国心理危机预防网络培训，强化了心理健康教育团队能力建设，提升了心理工作者开展学生心理健康教育工作的实效性和专业化水平。

第三，有条不紊、扎实有效地做好心理咨询工作。学校设有心理咨询室，安排专业的心理老师负责咨询。学生可以通过网上、电话等方式预约心理咨询。咨询范围包括人际关系处理不当，焦虑、抑郁情绪处理、压力应对，择业困惑等，尽量对有需要的学生提供帮助。疫情期间，心理健康教育中心组织开通抗疫心理支持热线，通过网络开展心理咨询，共咨询100余人次，成效显著。我校获内江市心理学会“抗击疫情先进会员单位”，2020年8月开学后，线上线下日常心理咨询与辅导工作同时开展，共咨询300余人次，有效缓解了学生的心理问题，助力同学在疫情的特殊事件中保持健康心理状态。

第四，以学生活动为载体、大力宣传心理健康教育知识。心理健康教育中心坚持以学生为中心，积极开展学生活动，让学生们在活动中学习心理健康知识，健康成长。尤其在疫情期间，围绕抗疫编写抗疫心理知识宣传册；开通防疫心理公开课；开展防疫心理知识竞赛活动，“吾爱吾心　防疫筑心”主题班会等，通过微信、微博、易班和校园网站等平台，积极做好线上线下科普教育，逐步缓解学生疫情期间导致的心理恐慌，化解内心焦虑。(www.xing528.com)

第五，体验式团体心理辅导全覆盖，心理育人进班级。心理健康中心每年对全体新生进行全覆盖团体心理辅导，充分发挥团辅的心理疏导、育人作用。心理健康教育中心还对所有二级学院班级开展心理讲座，就学生关注的心理热点、心理困扰、心理调适、心理疾病等主题进行讲解，普及心理健康知识，服务学生的心理成长。

第六，立足心理健康普测，筛查心理疾患人群，及早采取措施。每年心理健康教育中心都要应用《中国大学生心理健康筛查量表》和《SCL-90症状自评量表》对全校新生学生进行全面的心理健康测评，建立心理档案。心理健康教育中心会对数据进行整理、分析，筛查出疑似问题学生。并对学生进行心理约谈，将情况进行整理，对学生进行追踪观察，确认心理状况，有针对性地采取心理咨询、转介等措施。

第七，完善心理危机干预机制，维护校园安全稳定。心理健康教育中心进一步完善心理危机干预方案，2020年6月学校通过了《内江师范学院学生心理危机预防与干预实施意见》，依据文件精神，对毕业生进行心理健康状况排查，并及时对排查结果进行分析整理，对有需要的学生采取相应措施。对存在严重心理问题的学生进行有效的干预与转介，确保了学校的心理危机干预工作顺利开展，切实维护了校园安全与稳定。