健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。
——蒙田
忧郁是疾病之源，笑是医疗忧郁的良药。
——谚语
停止活动常常带来萎靡，随着萎靡而至的是衰老。
——阿卜利士
空腹是世界最佳的调味品。
——塞万提斯
保持一生壮健的真正的方法是延长青春的心。
——欧洲谚语
一种美好的心情，比十付良药更可以解除生理上的疲惫和痛楚。
——马克思
常亲小劳则身健。
——申涵光
保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。
——富兰克林
有两种东西丧失后才发现它们的价值——青春和健康。
——谚语
体弱多病的人，有志不能坚持，有理想不能实践。
——杨济昌
药补不如食补，食补不如百练。
——巴甫洛夫
最易于使人衰竭，最易于损害一个人的莫过于长期不从事体力活动。
——亚里士多德
水若停滞，即失其纯洁；心不活动，精气立消。
——达·芬奇
身体越练越强壮，脑子越用越灵光。
——谚语
身体最强健的人不容易受饮食或劳作的影响，最茁壮的草木也不容易受风日的影响。
——柏拉图
阳光是个宝，晒晒身体好。
——中国谚语
正当的游玩，是辛苦的慰安，是工作的预备。
——丰子恺
与云雀同时起床，与羔羊同时睡觉。
——英国谚语
竭力讲求养生，无异毁坏健康。
——维吉尔
身体好的人年轻。
——英国谚语
理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
——木村久一
体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
——柏拉图
疾病有成千上万种，但健康只有一种。
——白尔尼
一切顽固沉重的忧悒和焦虑，足以给各种疾病大开方便之门。
——卢梭
人无泰然之习惯，必无健康之身体。
——拿破仑
天天不发愁，活到百出头。
——谚语
世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
——马雅可夫斯基
理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
——本材久一
谁不会休息，谁就不会工作。
——列宁
——马约翰
有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。
——阿拉伯谚语
有两种东西丧失后才会发现它的价值——青春和健康。
——阿拉伯谚语
生命在于运动。
——伏尔泰
一身动，则一身强；一家动，则一家强；一国动，则一国强。天下动，则天下强。
——颜元
体育之效，至于强筋骨，因而增知识，因而调感情，因则强意志。筋骨者，吾人之笛；知识、感情、意志者，吾人之心。身心皆适，是谓俱泰。故夫体育非他，养乎吾生，乐乎吾心而已。
——毛泽东
体者，载知识之车而寓道德之舍也。
——毛泽东
人同机器一样，经常运动才能不生锈。
——朱 德
良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。
——斯宾塞
笑口常开，青春常在。
——谚语
流水不腐，户枢不蠹，动也。
——吕不韦
饮食节制常常使人头脑清醒，思想敏捷。
——富兰克林
愉快的笑声——这是精神健康的可靠标记。
——高尔基
俗话说：“人欺病，病欺人”。在体强时，人体的自我疗能会起主宰作用，遏制发病，祛病于未病之先；反之，在体弱时，则由病魔主宰。而身体的强弱主要依靠人体的锻炼活动。
——萧军
多病无完身，久病无完气。
——吕坤
一个人的身体健壮主要靠锻炼、靠斗。对革命者来说，健康就是能吃大苦，耐大劳，没有病还不是健康的标志。锻炼身体是多方面的。体力劳动是极其重要的一种手段。走路、爬山、游泳都是锻炼之法。
锻炼身体，可做兼人之事，没有精力，只能空有愿望。
——李可染
动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
——马约翰
从锻炼成健康的身体中来锻炼出健康的精神，这是做一切工作所必须遵循的一条辩证唯物主义的准则。
——朱光潜
以过分严格地控制饮食为代价来保持健康，实在是一种令人厌烦的疾病。
——拉罗什富科
值得庆幸的是，耗费我们钱财的恶习常常损害我们的体质，两者同归于尽。
——威廉·申斯通
不要忽视你身体的健康，饮食、动作，须有节。
——毕达哥拉斯
身体必须要有精力，才能听从精神的支配。
——谚语
身体是革命的本钱，旺盛的精力寓于健康的身体。
——吴运铎
笑口常开，健康常在。
——英国谚语
健全的精神寓于健全的身体。
——洛克
体育可使整个有机体得到自然的和谐的发展。
——杜勃罗留波夫
新鲜的空气是天生的良药。
——谚语
——怀特
长寿的秘诀在于劳动。
——贝勒斯
劳动者身心两健，怠惰者百病缠身。
——英国谚语
精神不运则愚，血脉不运则病。
——陆九渊
动也，形气亦动；不动，精滞气郁。
——华 陀
以弭病于将然为先，而攻治为后。
——刘禹锡
健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。
——周恩来
养心无别法，只寡言少食息怒数般。
——梁章巨
节食以去病，节欲以延年。
——朱 熹
养身莫善于习动，夙兴夜寐，振起精神，寻事去做，行之有常，并不困疲，日益精壮。
——颜 元
人到愁来无处会，不关情处总伤心。
——黄庭坚
整书拂几当闲嘻，时取曾孙竹马骑。故故小劳君会否？户枢流水即吾师。
——杜 甫
以自然之道，养自然之生。
——欧阳修
劳其形者长年，安其乐者短命。
——欧阳修
人体欲得劳动，但不当使极尔。动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生，譬犹户枢不朽也。
——陈寿
善养生者，食不过饱，饮不过多，冬不极温，夏不极凉。
——葛 洪
体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
——勒柏辛斯卡娅
健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。
——约翰逊
良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件。
——杰普莉茨卡娅
节饮食以养胃，多读书以养胆。
——庄 子
人欲劳于形，百病不能成。(www.xing528.com)
——孙思邈
以无节制的行为违反健康而行事，这就是以自己的情欲背叛了健康。
——德谟克利特
心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。
——乔治·桑
胃好时暴饮暴食，胃伤后就得绝食。
——英国谚语
疾病是逸乐所应得的利息。
——弗兰西斯·培根
我喜爱体育运动，因为它给予我丰富的智慧和充沛的精力，而科学的成功，正是需要人们为它付出巨大的脑力和体力的代价。
——费米
睡眠和休息丧失了时间，却取得了明天工作的精力。
——毛泽东
暴食是杀手，节食是医生。
——英国谚语
贪食过多，易伤肠胃。
——英国谚语
健康的身体就是财富。
——非洲谚语
健康在人的心目中永远不会失去它的价值。
——车尔尼雪夫斯基
健康的乞丐比有病的国王更幸福。
——叔本华
体育可以帮助人们经受生活对体力和脑力的重压。
——铁托
生命在于运动。
——伏尔泰
青年人如不时刻注意自己的体力和心力，不竭力避免损伤自己的强健躯体，那他无异是在把自己成功的资本抛到大海里去。
睡多得懒病，哭多伤眼睛。
——壮族谚语
如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聪明，跑步吧！
——希腊谚语
劳动使人年轻长寿。
——谚语
好菜不过食，美酒不过量。
——中国谚语
不恼心地清凉，不怒百事安畅。
——谚语
以过分严格地控制饮食为代价来保持健康，实在是一种令人厌烦的疾病。
——拉罗什富科
紧张与弹力，这就是由生活发动的两种相辅相成的力量。如果我们的身体严重地缺乏这两种力量，那就会出现各式各样的意外，发生残废或疾病。
——格格森
大夫不能治病，只能帮助有理性的人避免得病而已。人们倘若正规地生活、正当的饮食，就不会有病。
——萧伯纳
谁要想寿命和钱财两旺，请您从今天开始即早睡早起。
——拜 伦
食物之于人好像油之于灯；油很多，灯就会亮。油太少，灯就会熄灭。然而一盏灯却往往因油太多而熄灭。
——弗兰明
人生欲求安全，当有五要：一、清洁空气，二、澄清饮水，三、流通沟渠，四、扫洒屋宇，五、日光充足。
——南丁格尔
运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。
——蒂 索
只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险，而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。
——福 特
忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
——巴甫洛夫
散步能促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑力才会开动起来。
——卢 梭
乐观是养生的惟一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余。
——屠格涅夫
平平静静地吃粗茶淡饭，胜于提心吊胆地吃大酒大肉。
——伊 索
“自然”给予人们的甘露是睡眠。
——洛 克
——马尔顿
身体健康者常年轻；无负于人者常富有。
——玛尔托夫特
健康的方式是无穷无尽而且富于扩张性的，它会使整个世界变得充实；反之，疾病的方式则是有限而萎缩的，它会使世界萎缩。
——奥立弗·萨克斯
良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。
——斯宾塞
人无泰然之习惯，必无健康之身体。
——拿破仑
健康的躯体是心灵的厅堂，多病之身则是精神的牢房。
——培 根
健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。
——蒙 田
身体健康，起居有节，能延年益寿。生活没有节制，往往缩短生命。
——塞万提斯
保持一生壮健的真正方法是延长青春的心。
——柯林斯
强忍着自己的眼泪，就等于慢性自杀。
——威廉·弗雷
健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富——甚至付出生命的东西。
——蒙 田
我们体内的自然的力量，是疾病的真实医疗者。
——希波克拉底
善飞的翅膀是在暴风雨中练硬的；善走的脚板是在长途跋涉中练快的。
——中国谚语
体育可使整个有机体得到自然的和谐的发展。
——杜勃罗留波夫
是中学生，一定得有这个气魄：有一个挨得起饿，受得起冻，经得起跌打的身体，有一个不怕风吹，不会失眠，不知道什么叫做晕眩的脑袋……
——茅盾
体者，为知识之载而为道德之寓者也，其载知识也如车，其寓道德也如舍。体者，载知识之车而寓道德之舍也。
——毛泽东
只有保持着一副好的身子，青年才真正是生命的花朵。
——林伯渠
身体最强健的人不容易受饮食或劳作的影响，最茁壮的草木也不容易受风日的影响。
——柏拉图
人无泰然之习惯，必无健康之身体。
——拿破仑
保持一生壮健的真正的方法是延长青春的心。
——欧洲谚语
一种美好的心情，比十付良药更可以解除生理上的疲惫和痛楚。
——马克思
正当的游玩，是辛苦的慰安，是工作的预备。
——丰子恺
饮食节制常常使人头脑清醒，思想敏捷。
——富兰克林
不要忽视你身体的健康，饮食、动作，须有节。
——毕达哥拉斯
一切顽固沉重的忧悒和焦虑，足以给各种疾病大开方便之门。
——卢梭
药补不如食补，食补不如百练。
——巴甫洛夫
人的第一财富是健康。
——爱默生
早眠早起，使人健康，、富有、而明智。
——富兰克林
休息与工作的关系，正如眼帘与眼睛的关系。
——泰戈尔
保持健康的惟一办法是：吃你所不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想做的事情。
——马克·吐温
对人生命的最大威胁是以车代步，而不是交通事故。
——怀 特
我最宝贵的思维及其最好的表达方式，都是当我散步时出现的。
——歌 德
在吃饭、眼眠、运动时能宽心无虑，满怀高兴，便是长寿的妙理之一。
——培 根
健全的肉体是健全的心灵的产物。
——萧伯纳
体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
——柏拉图
疾病有成千上万种，但健康只有一种。
——白尔尼
健康是为我们事业和我们的福利所必须的，没有健康就不可能有什么福利、有什么幸福。
——约翰·洛克
最完善的东西就最不容易受外来影响的变动。举例来说，身体最强健的人不容易受饮食或劳作的影响，最茁壮的草木也不容易受风日的影响。
——柏拉图
健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。
——亚美路
幸福的首要条件在于健康。
——柯蒂斯
长寿之道在于我有快乐的性格。
——阿巴斯·哈萨
体育可以帮助人们经受生活对体力和脑力的重压。
——铁 托
最易于使人衰竭，最易于损害一个人的，莫过于长期不从事体力活动。
——亚里士多德
——康 德
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