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心理学好书推荐50本

时间:2023-08-13 理论教育 版权反馈
【摘要】:本期推荐的这本《心灵符语》将引导你通过“图像偏好心理测试”探索未知的自己。这种对不同文化的强烈好奇心和探究各文化间差异性的渴望,最终使安杰利斯步入了人类文化学的研究领域。随着安杰利斯在人类文化学领域研究的不断深入,她开始将自己关注的重点转移到多元文化领域。为了检验“图形偏好心理测试”的可行性、准确性,安杰利斯让加利福尼亚综合研究所、肯尼迪大学以及超个人心理学研究所的两百多名研究生进行了检测。

心理学好书推荐50本

你了解自己吗?你了解自己有哪些方面的天赋吗?你知道最适合自己的发展方向是什么吗?你知道当下你最该解决的毛病是什么吗?这些问题可能很少有人都够全部答出来,我们对自己的了解还远远不够,那么你想多了解自己一点吗?本期推荐的这本《心灵符语》将引导你通过“图像偏好心理测试”探索未知的自己。本文将把本书的主要内容分享给大家。

读万卷书,行万里路,又到了我们分享好书的时间了,今天要与大家分享的好书是《心灵符语》。

在介绍这本书之前,我想先问大家一个问题,大家有没有发现这样的现象:身边的大部分人都对心理小测试具有一定的兴趣,当有一份心理测试题摆在面前时,大部分人都愿意抽出时间来测试。那么心理测试究竟具有怎样的力量,能够吸引大家的目光呢?我在网上看见过这样一个答案:“我们喜欢做心理测试,是因为我们都渴望了解自己,想要知道‘我是谁’。”

但真正了解自己并不是一件容易的事情,一方面,我们很容易在外界的众多声音之中迷失自我,难以看清自己。当我们陷入人生的瓶颈期,倍受外界嘲讽时,常常怀疑自己的能力,总是妄自菲薄;当我们步入事业上升期,倍受众人的追捧时,常常高估自己的能力,变得狂妄自大。可当我们静下心来细细想过,我们就会疑惑“自己到底才如何,智如何?优势有哪些,劣势是什么?外界对自己的评价是否都客观准确?”

另一方面,我们很难看清自己的真实想法,根据奥地利著名心理学家弗洛伊德潜意识论来说,人的心理活动分为意识、前意识、潜意识三个层次,其中只有意识层次的心理活动是我们个体可以直接感知到的。也就是说,我们每个人感知到的自己,都只是冰山露出来的一角,而我们心底深处隐藏的许多秘密都难以被探知。

而通过心理测试,我们常常能够感到打开了神秘世界的大门,发现了自身潜藏的能力和天赋,对自己的了解又更进了一步,满足了自己的好奇心。当然,我们要选择具有一定权威性和理论依据的心理测试题来做。今天要向大家推荐的这本《心灵符语》就向大家详细介绍了一套有趣的心理测试题:“图形偏好心理测试”,并将这项测试的由来、依据一一做了说明,各项结果所代表的含义也做了详尽的分析。

《心灵符语》可以通过引导读者进行“图形偏好心理测试”,亲身体验五种图形的启发能量,帮助我们以人类古老的图像智慧分析自我性格,洞悉自己的内心想法,了解自己的潜力所在。我这么说大家可能觉得很玄乎,很不靠谱,那么不妨让我们先来了解一下作者的经历和这本书的由来。

《心灵符语》的作者安杰利斯·阿连,是一名人类学者、教育工作者、企业顾问及作家,并且还是“安杰利斯·阿连文化教育研究基金会”的创始人。自小她就十分痴迷各种神话和民间故事,并且热衷于研究不同文化背景下的人在相似的生活环境生活方式的不同。这种对不同文化的强烈好奇心和探究各文化间差异性的渴望,最终使安杰利斯步入了人类文化学的研究领域。随着安杰利斯在人类文化学领域研究的不断深入,她开始将自己关注的重点转移到多元文化领域。在此书出版的过去二十五年里,安杰利斯致力于探究不同文化交流背景下的各种神话、符号和人类价值观的含义。她在博物馆图书馆、文化展览馆和档案馆都花了大量时间,查阅、研究了许多资料,收集了许多案例,并通过走访各地居民获得了大量的宝贵素材。在对各种资料的研究过程中,她发现在所有已知的文化中,都存在着五种基本图形。“图形偏好心理测试”就是利用这五种基本图形设计的,这五种基本图形我先不告诉大家,留个悬念,在下面的主要内容介绍中我们再说。为了检验“图形偏好心理测试”的可行性、准确性,安杰利斯让加利福尼亚综合研究所、肯尼迪大学以及超个人心理学研究所的两百多名研究生进行了检测。最后百分之九十以上的学生都对这项测验的意义和价值表示了认可,并表示这真的是一个能够改变测试者生活的工具。这套测试有了如此雄厚的理论和实践基础,我想足以证明这个测试的可靠性

讲到这里,你一定对这五种基本图形是什么充满了好奇,下面就随我来了解一下这本书的主要内容,领略这项测试的神奇之处吧。

其实这五种图形就是我们生活中十分常见的图形,它们分别是:圆形、正方形、三角形、十字形和螺旋形。你一定觉得不可思议,就这么简单的五种图形怎么能够帮助我们了解自我呢?那么让我们一起翻开《心灵符语》,来感受一下这五种图形的奇妙之处吧。

本书开篇就先把“图形偏好心理测试”呈现在了我们眼前。此项测试其实十分简单,测试者只需按照自己的喜好先后顺序将五种基本图形进行排序即可。这个时候你是不是很莫名其妙,就排个顺序能测出什么呢?不要着急,让我们往下看。作者在第二部分和第三部分中分别为我们解读了每个图形的含义以及不同图形在各个位置上的含义,结合这两个部分,综合分析,你就能得到自己的测试结果了。

五种基本图形蕴含着不同的意义,都代表着我们内心深处的愿望、需求等。圆形象征着渴望独立,需要私人空间,不喜欢被限制,喜欢圆形的人喜欢做独立性强的工作,习惯于自己解决问题,很自信;十字形,类似加号,象征着人与人之间的关系与整合,喜欢十字形的人独立能力不强,对社交充满兴趣,适合与人打交道;螺旋形象征成长和改变的过程,喜欢螺旋形的人喜欢新奇的事物,喜欢挑战和改变,具备较强的创造力;三角形代表着目标和梦想,喜欢三角形的人想象力丰富,最大的心愿就是可以追寻梦想,最害怕的事就是迷茫,没有目标和方向;正方形象征着稳定、稳固,喜欢正方形的人富有责任感,诚实可靠。(www.xing528.com)

而你对五种图形的排序,反映了你追求的是什么,你逃避的是什么,你最喜欢的状态是怎样的,你的天赋在哪里……下面我们就来看看各个位置上的图形所代表的含义。

第一位置的图形代表了你最喜欢的状态,揭示了你当前最关注的东西,同时也暗示了最能让你感到惬意的环境,放在第一位置的图形象征你对未来的想法。比如说我,我放在第一位的是螺旋形,意味着我对多样化、创新和改变都有着强烈的渴望,我害怕一成不变。

第二位置的图形暗示了你最突出的能力和你的天赋所在。你会发现,在别人评价你时往往都会提及你具备这项特质。

第三位置的图形揭示了你目前最真实的状态。放在第三位置的图形是最意味深长的一个,它暗示了你的天赋将在哪个方面得以适当地发挥,暗示了你的潜力将会在什么情况下被激发出来。

第四位置的图形表明了你所遇到过的考验和挑战等,揭示了能够促使你进步,激励你前行的因素所在。这个位置上的图形所代表的事物或状态是一直以来你改变自己的动力。

第五位置的图形代表了你目前比较抵触或是不太喜欢的东西。你现在不一定要面对它,因为这个事物一出现你就十分想拒绝、逃避。比如我放在第五位的图形是正方形,透露了此时此刻,我最不愿意面对的就是责任感。在看这本书之前,我从来没有想过自己如此害怕面对责任,但仔细反思,我发现虽然我面对许多事情的时候因为理智都选择坚持承担责任,但内心还是会觉得焦躁、痛苦。

我通过阅读这本书获得了最有价值的东西,我真正地认识了自己,最真实的自己,明白了自己应该去调整哪一方面的心态,明白了自己的天赋所在,找到了最适合自己的发展方向。

《心灵符语》真的是一部了不起的作品。作者透过最简单的五种图形看到了万事万物的联系,做了大量的研究与试验,才最终著成了这一本《心灵符语》。别看它只是薄薄的那么一本,其中的内容或许不是我们阅读一次就可以领悟到的。

《心灵符语》具备大量的理论和实践基础,具有一定的权威性,同学们不妨在课余时间捧起《心灵符语》,研究一番,与内心深处的自己进行一次深入沟通。最后,祝愿大家都能理性、客观、全面地看待自己,认识自己,弥补短板,发展优势,挖掘潜力,超越自我。

推荐文章作者及音频录制:陈玉婷

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