只有原谅那些曾经伤害过自己的人或事，才能体会出那事实上短暂而又有风险的生命意义；只有懂得宽容那些不可能宽容的人，才能看见自己心中的辽阔，才能重新认识自己。
身处逆境时，会有一些愿意伸出援助之手的人出现，他们会拉我们一把，给予我们鼓励，给我们笑容，让我们感受到天空并不全是阴霾。可是，身处逆境之时，我们有没有感谢过那些曾经伤害过我们的人呢？
如果那些人不曾伤害过你，现在你又会怎样？原谅伤害过你的人，他们使你的人生与众不同。只有原谅那些曾经伤害过自己的人或事，才能体会出那事实上短暂而又风险的生命意义；只有懂得宽容那些不可能宽容的人，才能看见自己心中的辽阔，才能重新认识自己。
乔治·罗拉在维也纳当了多年律师，但在二战期间，他逃到瑞典，一文不名，很需要找份工作。因为他能说并能写好几国语言，所以他希望能够在一家进出口公司里谋一份秘书工作。大多数公司都回信告诉他，因为正在打仗，不需要这一类人才，不过他们会把他的名字存在档案里。唯有一家公司在给乔治·罗拉的回信中写道：“你对我生意的了解完全错误，你既蠢又笨，我根本不需要任何替我写信的秘书，即使我需要，也不会请你，因为你甚至连瑞典文也写不好，信里全是错误。”
当乔治·罗拉看到这封信时，简直气得发疯。于是乔治·罗拉也写了一封信，目的是想使那个人大发脾气。但接着他就停下来对自己说：“我怎么知道这个人说的不对呢？我虽然进修过瑞典文，可并不精通，也许我确实犯了很多我并不知道的错误。如果是这样的话，那么我想得到一份工作，必须再努力学习。这个人可能帮了我一个大忙，虽然他本意并非如此。他用这种难听的话来表达他的意见，并不表示他就亏欠我，所以应该写封信给他，在信里感谢他一番。”于是乔治·罗拉撕掉了他已经写好的那封骂人的信，另外写好了一封：“首先感谢你这样不嫌麻烦地写信给我，尤其是你并不需要一个替你写信的秘书。对于我把贵公司的业务弄错的事我觉得非常抱歉。我之所以写信给你，是因为我向别人打听，而别人把你介绍给我，说你是这一行的领导人物。我并不知道我的信上有很多语法上的错误，我觉得很惭愧，也很难过。我现在打算更努力地去学习瑞典文，以改正我的错误，谢谢你帮助我走上改进之路。”(www.xing528.com)
没几天，乔治·罗拉就收到了那个人的回信，他邀请罗拉去看他。罗拉去了，而且得到了一份工作。乔治·罗拉由此发现“原谅伤害自己的人也是避免自己受到更深的伤害，或许还能得到别人的帮助”。
我们也许不能像圣人般去爱我们的仇人，可是为了我们自己的健康和快乐，我们至少要原谅他们，忘记他们。
美国前纽约州长威廉·盖洛被一份内幕小报攻击得体无完肤后，又被一个疯子打了一枪几乎丧命。当他躺在医院为生命挣扎的时候，他还是微笑着对所有来探望他的人说：“每天晚上都原谅所有的事情和每一个人，第二天当太阳升起的时候，我照样以快乐愉悦的心态迎接新一轮的太阳。不要因为你的敌人或对手而燃烧起一把怒火，它会烧伤你自己。”
圣经上说：“怀着爱心吃青菜，也会比怀着怨恨吃牛肉好得多。”德国伟大的“悲观论”哲学家叔本华虽曾说生命是一种毫无价值而又痛苦的冒险，但在他绝望的时候，他还是说：“如果可能的话，不要因为别人对你造成伤害或者别人忘恩负义而不开心。人活在这个世上，就该以平和的心态潇潇洒洒地为自己活着，永远不要去试图报复我们的仇人，因为如果那样做的话，我们只会更深地伤害自己。”
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