美学基础书籍揭示人的情绪调节及自然美的作用

二、调节人的情绪

自然美的重要功效在于调节人的情绪，它能够使人赏心悦目、丰富生活。茅盾在《风景谈》中描写了抗日根据地延安的几幅“风景”，其中一幅是“桃园小憩”。这里，虽然只有二三十棵桃树，半盘旧石磨，几尺断碑，但对于延安的革命青年来说，却是一处好“风景”。人们在战斗、工作学习或劳动之余，来到这里品茶谈心，顿觉神清目爽，疲劳尽消，愉悦了身心，丰富了生活，增添了重新工作的精力。这与吴均所说的“经纶世务者，窥谷忘返”，虽然主体的主观情趣有高下之分，但自然美对人的身心有愉悦作用，道理是基本相同的。富春江那清澈见底的江水，泠泠作响的小泉，清脆悦耳的鸟鸣，横逸掩映的绿荫，构成了一幅幽静的图画，一曲和谐动听的乐曲，使人们留连不舍，乐而忘返。即使那些被世俗繁务缠绕得晕头转向的人，也会头脑为之清新，身心得到休息。当审美主体感受到外部环境的良好刺激时，大脑皮质接受这些刺激信息后便形成一种优势兴奋中心，引起大脑皮质的顺利传导活动，沿着这些传导活动继续追寻审美意蕴，大脑皮质的有关定位系同时参加进来，而将其余的神经通路暂时关闭，集中指向特定的审美对象，这时就会出现“视而不见、充耳不闻”的心理反应现象——审美主体的凝神关照行为，这样主体就从审美对象中获得无尽的愉悦，祛除不良的情绪，从而使主体在精神上、心理上达到防病治病的效果（图3-3-2）。

所以，环境疗法是疾病治疗的一种重要手段，具体指利用环境的自然美来激发生命主体的强烈感应，使患者在环境美中体味生命的力量、智能、意志、价值和意义，实现对现实和本我的超越和升华，从医学上讲有助于提高机体的免疫力。又由于审美主体——患者与环境不断地进行能量传递和质量转换，使自然环境中的负氧离子，草木林中散发出的中药气味杀灭病菌，增强机体抗病能力，使患者与环境在互动中达到动态的平衡。唐代诗人杜甫在其著名的诗句《江村》中写道：“清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。自去自来梁上燕，相亲相近水中鸥。老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩。多病所须惟药物，微躯此外更何求。”诗中描绘了自然环境的优美，人与环境的亲和，并告诫人们，患病之躯光吃药打针是不够的，更重要的是要多去环境幽雅的地方散心、解闷、畅神。这样，便可以以悦祛病，颐养身心。为此，要清醒地意识到环境美是在生物—心理—社会医学模式下医院建设的重要组成部分，其中“森林医院”、“绿色医院”、“草原医院”等就是其重要的表征。(www.xing528.com)

【拓展阅读】

医学界一般用吗啡为癌症患者止痛。但是转移患者的注意力与舒缓他们的情绪，也能达到同样的目的。最近，日本癌症中心医院运用“虚拟现实技术”来舒缓许多癌症患者在接受化学治疗之前的恐惧与担忧。这种仪器在屏幕上塑造出树林的环境，让患者仿佛置身于大自然，在森林里自在地散步。这时，患者会感觉微风轻吹脸庞，耳边听到小鸟的歌声与枝叶随风摇曳的声音。实验结果显示，这种“虚拟野外环境”的效果十分理想，同时也充分证明自然美在调节情绪方面的作用。