美感与健康：美学基础下的健康影响

四、美感与健康

美感与人的身心健康的关系极为密切。美感是美的事物通过感官作用于大脑引起的一系列高级神经活动，是通过人的情绪的活动作为中间媒介来实现的。相对于愤怒、忧愁、伤感等不利于人体健康的“负性情绪”，美感可以说是一种十分有利于人体健康的“正性情绪”。

美感是人类一种高级情感活动。当人们在欢乐舒畅时，自主神经系统的功能处于平衡状态，血压、呼吸、脉搏、面色均进入生理常态，外貌表现平静、轻松。一旦美感丧失，则表现为自主神经功能失调现象。如愤怒时，血液循环加强，呼吸快而短促，心跳加快，机体处于生理应激状态；忧郁时，血糖降低，胃肠蠕动和消化液的分泌受到抑制，面色苍白，语调低沉。

美感还可以增强机体的免疫能力。美感可以通过增强巨噬细胞、粒细胞、淋巴细胞的活力，促进丙种球蛋白的形成，来提高机体的免疫功能。如果美感受损，会导致机体免疫功能下降。另外，当美感存在时，神经——体液调节系统功能保持平衡。当美感遭到破坏时，肾上腺皮质激素、甲状腺素、儿茶酚胺等升高，而5—羟色胺的水平下降。这些生化物质浓度的改变，会导致机体水电解质代谢紊乱和内脏功能的失调，进一步影响到人的健康。(www.xing528.com)

因此，世界卫生组织提出，健康的身体寓于健康的精神，而健康的精神亦寓于健康的躯体。而美感正是通过深切的生命体验、良好的情感体验来激发旺盛的生命力，使生命机制健康发展，促使人们健康长寿。

【拓展阅读】

现代医学证明影响人健康的主要因素是情绪，所谓七情六欲致内伤，是疾病的主要来源。七情既是生理现象，亦是心理活动。而对美的欣赏可以使人精神愉快，目前多数人认为愉快是心理的最佳状态，它既不过于兴奋，又抑制和冲淡了不良情绪。前苏联生理学家巴甫洛夫说，愉快可使你对生命的每一跳动及对生活的每一印象更易感受，可使身体更强健。长期在美的熏陶下，还可以求德、修德，使人心理上具有高尚情操，乐于助人，与人和睦相处。在获得内心温暖的同时，也调节了情绪，缓解了焦虑，从而有助于提高免疫力，所谓“德高者长寿”由此而来。