你在工作的时候，一定也遇到过网页弹窗，上面充斥着各种新闻标题：
“××国家一载有数百人的客轮沉没……”
“一男子将自己的妻子在地下室关了30年，原因何在？”
“……”
不看新闻的日子，总能过得平静而充满希望；频刷网页的日子，焦虑指数止不住地往上涨，很难再把关注点收回到此时此刻，此身此地。
有一次，我看到“30出头的女青年身患癌症，晚期时不舍离世，只因内心放不下年幼的孩子……”这样一条新闻后，瞬间就产生了一种无力感，因为谁也不知道明天和意外哪一个先来，万一明天不幸降临到自己身上，那今天追求的一切是不是都丧失了意义？
思绪陷入了一阵混乱中，所幸后来有工作要处理，被迫中断了对这则新闻的反刍。慢慢地，这件事就被我淡忘了，那种无力感、对生活和奋斗的质疑，也逐渐消散了。我的生活又回归了往日的轨道，又能体会到那些细碎的美好。(www.xing528.com)
现在想想，这件事真的是一个启示：网页上的那些社会新闻，各种奇闻怪事，跟我们的关系紧密吗？恐怕90%都是无关的！我们有必要知道那些事情吗？就算知道了，又能怎样呢？在信息爆炸的时代，新闻报道者为了博人眼球，有时会刻意起一些有冲击力的标题，报道一些不好的、灾难性的事件。偶尔看到一两则的话，倒也还能消化，可当类似的新闻不断地涌现出来，我们的思维和生活，就会逐渐受到影响。
实际上，灾难是现在才有的吗？在人类尚未出现之际，自然灾难就已经存在，而在过去的历史长河中，灾难也从未远离。只不过，那时候没有发达的网络，我们不得而知罢了。现在，社会新闻频繁呈现在我们眼前，一来是信息传递比较发达，二来是我们刻意关注。这种刻意关注，多半是因为担心错过重大新闻，在周围人谈起时一脸茫然，感觉自己与世界脱节。
其实，真正重要的新闻，每天7点钟打开新闻联播，花费半个小时的时间，完全可以收听到。至于其他的奇闻异事，你可以一天读10条，也可以一天读100条，只要你想，它们可以不断地出现在你眼前。但请你认真思考一下：这些新闻里，有多少是真实的？又有多少对你的生活和事业提供了帮助与启发呢？
不得不说，新闻制作者出于阅读量的考虑，经常会把一件平凡的事情渲染得出神入化，写出一篇篇吸引人的故事，再配上一些扎眼的图片。此时，你阅读到的重点，可能都是经过包装的，你读到的那些危机，也许根本不是真正的危机。
对芸芸众生中的我们而言，刷社会新闻不过是给时间找了一个快速消耗的好去处而已，如果把每天刷新闻的一个小时，用来学习一门需要的或喜欢的课程，用来做一两套室内的keep运动，抑或用来打扫一下房间，反倒是能够让自己、让生活有看得见的改变。
走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。岁月静好的时候，去体验那些糟糕的感觉，无异于对美好时光的辜负。至于那些长期活跃在网络上的社会新闻，任由它们存在吧，选择性地去听取和关注，既是对时间的珍视，也是对自我心理的保护。
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