从今天开始实践极简生活

20世纪20年代，美国被滚滚而来的财富浪潮淹没，精明的广告商们开始有意地在公众的脑海里把“拥有感”与“幸福”联系起来。直至今天，这样的理论依然在发挥着作用，在很多人看来，拥有一套大房子、一辆高档汽车，穿新款的运动鞋，用新的电子产品，直接指向了人们的身份地位、生活品位、收入证明，显示出自己有能力为自己和家人提供高质量的生活；甚至连喝某品牌的咖啡与啤酒，就成了友谊与归属感的代名词。

这一切是真的吗？不，只是广告商们臆造出来的概念。当我们购买的东西远远超过自身真正的需要时，他们的客户就能实现盈利的目标。广告商们利用了我们获得“拥有感”的欲望，却让我们掉进了一个思维陷阱，认为生命的目的就是要自我满足，“买买买”是爱自己最直接的方式。

曾经的我，也秉持着这样的认知和消费习惯。在发了工资的第一时间，要么跑到购物中心，放肆地吃一通，再挑几件看起来喜欢的衣服和小物件；要么就把收藏在网络购物车里的物品，统一结账下单。我觉得，这是对自己辛苦付出的一种犒劳。

这样的做法，有没有给我带来幸福？或许有，但更多的是在“买”的那一瞬间，觉得有一种掌控感。然而，当物品被带回家之后，幸福感就开始回落了。在衣物被使用一两次后，新鲜感荡然无存，幸福感也消失了，留下来的就是银行上或支付宝上带着“－”号的数字。偶尔，我还会为此感到焦虑与懊悔。

这样的情况，不仅发生在为实体物品的消费上，还包括为精神食粮埋单时。

我在某公众号上购买过一个课程，其实我并没有想清楚它对我而言有多大用途，只是无意间看到了一句话，大致是说：学习不能只停留在自己喜欢的、熟悉的领域。我想，商学对我而言是一个陌生的领域，那我有必要去充实一下自己。

课程价格不算太贵，可问题是，买了那个课程以后，我总共就听了5节，剩余的90多节课，至今我都没点开过。这样一算的话，我几乎就是把钱白白地扔掉了。事实上，我也真的对商学没什么兴趣，现在让我抽时间去学习它，也是一件困难的事。(www.xing528.com)

不知道生活中的你，有没有类似的经历和感触？为什么我们给自己花了钱、买了物品，换来的只是短暂的愉悦？问题到底出在哪儿？

在我遇到了极简生活的理念后，我似乎找到了答案。很多时候，我们关注的只是消费行为本身，而不是消费的内容；我们只是想给自己花点钱，却没有认真思考要花在什么地方，花得值不值？我们把“买买买”当成了爱自己的方式。

当然，这不能全怪我们。放眼望去，全世界的广告语几乎都在传递这样的信号——“买它，你值得拥有，它会让你变得更好！”听起来真的很有诱惑力，谁不渴望变得更好呢？可这里隐藏着一个现实：不假思索地“买买买”，只会让我们变得寒酸，甚至负债累累；只有更好地、更理性地买，才有可能成为更好的自己。

消费，从来无法实现让我们感到幸福或满足的承诺，恰恰相反，它会偷走我们的自由，让我们对拥有更多的物品产生难以抑制的欲望，同时也会在心理上带来悔恨与负担，分散我们的注意力，让我们忽略那些真正能够带来快乐的事物。

当我认清并可以抗拒消费主义的诱惑后，再拿到工资的时候，我偶尔还会去商场，但已经不是看什么都想要了。我可能会去某个角落的书店，选一本喜欢的书，安静地坐一下午，给自己放个小假。这种犒劳无须消费，带来的却是踏实和满足。