军人心理教育：克服自卑，增强勇气

帮助军人克服自卑，要引导他们正确认识自己，提高自我评价，坦然面对挫折，加强心理平衡，广泛地参与社会交往并增强生活的勇气。

（一）正确认识自己，提高自我评价

自卑的人往往注重别人对他的消极评价，而不愿接受别人的积极评价。在与他人比较时，也多半喜欢拿自己的短处与他人的长处相比。越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，自然产生自卑感。其实，我们每个人都有各自的优点和缺点。因此，有自卑心理的人，首先要正确认识自己，提高自我评价，要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例。要善于发现自己的优点，肯定成绩，以此激发自己的自信心，不要因为自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处，不能因为一次失败而以偏概全，认为自己什么都干不了。要以发展观纠正自卑者的静止观，暂时的落后并不代表永居末流。要明白军旅生涯包括漫长的中途跑，还有最后冲刺，绝不会以入伍伊始这一起跑阶段定成败，成败转变的主动权依然掌握在自己手里。

在美国专门研究智力的人，做了一个实验，他们在学校10000名学生里面抽出20名学生，然后召集所有的人，集中在操场上，由校长宣布这是我们国家最顶尖的专门研究天才的科学家经过长期的测试和研究后，发现在我们学校有20位天才，并且把名单公布了出来，然后这20位站出来了，让所有的同学都能看到他们。这20位学生当然很激动，很兴奋，“哇，我们是天才，而且是测试出来的。”20年后，这些人都长大了，这20个当时被称为天才的人究竟怎么样了？最后发现，这20个天才，有的人成为顶尖的企业家，有的人成为最优秀的职业人士，有的人成为行业专家。无论他们在什么领域，都不负众望，表现出超出一般人的业绩，在这10000名同学当中成为最卓越的人群，因为他们走到哪里都会说我是天才。但是我们都知道他们并不是真的经过专业测试出来的。既然没有真正的测试，最后结果怎么会都真成了天才呢？因为他们相信自己就是天才。

（二）坦然面对挫折，加强心理平衡

某个方面有缺点并不代表自己一无是处。同样是两朵花A和B，A花色彩不如B花绚丽，但A花的形状比B花美观。如果A花形状不好，那可能气味比B花浓郁诱人；如果花香也不如，那么或许药用价值会更胜一筹。总之，人各有所专、皆有所长，大家都有优、缺点，不要总拿自己的缺点和他人的优点比，而要多发掘自己的优势，表现出自己的特色，这样才能在竞争激烈的社会中立足。如有的人一直向往当一名军人，但由于种种原因无法实现愿望，借此机会圆个“准军人”梦；有的人因为就业形势严峻，找不到合适的工作，可以在军队工作中积累经验；有的人喜欢军队的工作环境，有安全感，想长期从事较为稳定的工作等等。(www.xing528.com)

（三）广泛参与社会交往，增强生活勇气

自卑的人多数比较孤僻、内向和不合群，常自己把自己孤立起来，少与周围人群交往，由于缺少心理沟通，易使心理活动走向片面。自卑者如能多参与社会交往，可以感受他人的喜、怒、哀、乐，丰富生活体验。通过交往，可以抒发被压抑的情感，增强生活勇气，走出自卑的泥潭；通过交往，可以增进相互间的友谊和情感，使自己的心情变得开朗，自信得到恢复。

消除新兵的自卑心理，离不开排长、班长和骨干的配合。首先，骨干应对这类新兵重点帮带，对他们适当放宽要求，设立现实而可行的阶段性目标，并结合其特点量身制定最行之有效的努力途径，使他们在不断的自我超越中感受到成功的喜悦，重拾信心。其次，要营造团结友爱的集体氛围，杜绝嘲讽、挖苦等不良现象，使新兵在互相鼓励和互相帮助中不断进步。第三，带兵人要善于捕捉这类新兵身上的闪光点，并提供有利平台，使他们充分发挥特长，实现自我价值。

总之，自信是一根柱子，能撑起精神的广漠天空；自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影。告诉自己“我肯定行”，让自己成为一名有灵魂、有本事、有血性、有品德的“四有”军人。