【摘要】：自我解嘲并不是像人们所说的逆来顺受、不思进取，而是一种随遇而安的心态，是对于那种可望不可及的目标重新作一下调整，设计出符合自己当下的目标，追求新的目标。这位客人用自己开玩笑，既展示了自己宽广的胸怀，又维护了自我尊严，同时还给那位粗心的服务员提供了一个台阶，算得上是一举三得了。这一点也是最重要的，平常的心，就是不被名利所累，不为世俗所牵绊，不以物喜，不以己悲。
在你身边，什么样的人最受欢迎？你一定会回答：有幽默感的人。因为有了幽默感，他们更善于与其他人沟通，即便表达反对意见也不让人反感；因为有了幽默感，他们总会成为聚会的主角，人人都愿意和他们聊上几句……而最受欢迎的幽默方式是什么？答案一定是自嘲。它是一种生活的艺术，还是一种自我解嘲、自我帮助，也是对人生挫折和逆境的一种积极、乐观的态度。自我解嘲并不是像人们所说的逆来顺受、不思进取，而是一种随遇而安的心态，是对于那种可望不可及的目标重新作一下调整，设计出符合自己当下的目标，追求新的目标。
在一个宴会上，服务员倒酒的时候，由于不小心，倒在了一个顾客硕大的秃头上，很多人都惊呆了，请客的主人感觉到自己丢了面子，怒气冲冲地要把老板叫来赔罪，而服务员更是吓得面无人色，手足无措。然而，这位客人并没有丝毫的愤怒，用毛巾擦了一下湿漉漉的脑袋，笑吟吟地对服务员说：“美女，你以为这种方法治疗秃顶会有效吗？”在场的人听了都不禁笑了起来，尴尬的局面也被打破了，那位服务员更是感动得不知道说什么才好。
这位客人用自己开玩笑，既展示了自己宽广的胸怀，又维护了自我尊严，同时还给那位粗心的服务员提供了一个台阶，算得上是一举三得了。(www.xing528.com)
人们要想做到自我解嘲，就要保持一颗平常的心。这一点也是最重要的，平常的心，就是不被名利所累，不为世俗所牵绊，不以物喜，不以己悲。这不是很容易就能做到的，只有树立了正确的人生观、价值观，对名利地位、物质待遇等采取超然物外的态度，才能心怀坦荡，乐观豁达，才谈得上自我解嘲，精神上才可以轻松起来，自己才可以获得潇洒和充实。
具体来说，我们在自嘲时，可以针对这些方面：
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