杨绛在《走在人生的边上》一书中曾感叹过：“人生实苦，终其一生，都要不断地修炼灵魂，完善自我。”我认为，作为教师更应该注重灵魂的修炼，长期读书、思考、沉淀，不断在行进中提升自我。
在生活中，人人都需要修炼。修炼言行、修炼品格、修炼灵魂。教师应该终生修炼，炼成“真教师”。我所理解的“真教师”是指为教育事业鞠躬尽瘁、无怨无悔、不断努力提升自我，即使到80岁依然能发出光芒的人。
修炼需要一定的时间。一名教师的成长需要长期自我修炼，只有不断超越自己，才能成为真正意义上的“真教师”。
26年的教师生涯，我正走在炼成“真教师”的路上。工作之初，仅有课本和参考书为伴，每天完成上课任务，学生成绩不错，也没出啥事，但教育教学一直处于低空飞行状态，而我却浑然不觉，依旧吃着本就不厚实的老本，却以为自己是个好教师。
3年后，我感觉到自身能力不足，于是到书城买来几本班主任管理和教学专业的书籍，虽是照抄照搬，班级依然出现很大改观，于是我简单地认为这样既省时又省力，完全可行。书本上的语言被直接“下载”，转化为行动，我得意地安于现状，陷入自我满足的漩涡中。
教师如果不能深入思考，自然就失去了成长的最佳时机。有位专家说：“新手上路，要认一个或几个师父，向名师名家学习，主动订阅专业的报纸杂志，积极参加业务比赛，努力争取外出学习的机会”。蹉跎了十几年的光阴，我才渐渐懂得这些是多么重要，如果能早点知道该有多好！
修炼需要一定的火候。教师的生命之路包含不同的成长阶段，分别是：经验主体阶段（即新手阶段）、后经验主体阶段（即高级新手阶段）、认知主体阶段（即胜任阶段）、价值主体阶段（即熟练阶段）、审美主体阶段（即专家阶段）。越向高阶发展越容易遭遇瓶颈。如果当年张玉娟校长不“逼迫”我读书，我便不会与那些影响我、带动我的文字结缘，更不会有体验美好教育生活的机会。
北京市密云区育英学校校长李志欣说：“多数人都是有一些惰性的，但是，如果你愿意接受他人‘逼迫’你做事这一行为时，你会得到成长……”
从此，我一直潜心阅读，不断积累，每天愉快地走进那片如向日葵田的班级，和学生一起在做中学、在体验中成长。当我有了足够的积累之后，无论是教学还是班级管理或写文章都能得心应手。
修炼需要顽强的“毅力”。时间不紧不慢地向前流淌，为了加入成长的快车道，2018年暑假，我只身一人跨越万水千山，突破层层阻碍，来到河南教师成长书院，参加为期5天的学科培训。聆听了黄厚江老师的观摩课《带着美好的感受去想象》《猫》《心田上的百合花开》和主题报告《语文学科的核心价值》等，学习了余映潮老师积累的八种方法。
生命中这场盛大出行，使我的思维发生剧烈的震荡，意识到我必须挣扎着走出舒适区，走向奋斗之路。人生本就是一场伟大的冒险，我要做梦，也要大笑。一次有意义的培训便是一次刻骨铭心的身心放逐，注视外界的变化，窥见自己的心，只为遇见，不停地遇见。这些遇见不断更新着我的记忆，让我丰富着、思考着、审视着、判断着，所有的美好都幻化成仁慈的风雨，滋润着一颗渴望成长的心灵。
河南教师成长书院记录了我的足迹、我的容颜，这场盛会如同生命的加油站，赋予我满满的能量。我更改了作息时间，每晚11点半休息，工作之余，挤时间读书、反思、写作，心向“真教师”的勇气使我积极克服各种困难，后来又多次外出参加学习，不断提升业务能力。
2019年暑假，我创建了班级学习交流共同体，至今已陪伴学生进行了70余次的实践探究，看到学生内心世界发生的巨大变化，我低头笑笑，继续进行深入灵魂的创造。
我的教育生活经历过失败、倦怠、沉潜、振起的全过程，也感受过瓶中空空的恐惧与焦虑，最终我以读书和行走与未来连接，实现了生命中的一个又一个可能。身处大变革时代，不变的是初心，必须改变的是思维，有想法就去行动，在行动中汇聚起更多的力量，尽情享受读书、学习、实践、改变带来的乐趣。我不知道自己什么时候才能成为名副其实的“真教师”，但我知道自己每天都在缩短这个距离。有朝一日触摸到“真教师”那可爱的脸颊，将是多么幸福的事情啊！
每当我感到自己面前的“杯子”容纳的“果汁”不多时，便及时将新鲜的柠檬放入榨汁机，扭动旋钮，不久，清香纯正的果汁便将“杯子”再次装满。
我经历过一无所有式放空、下潜的过程，最终以读书学习提升，邂逅全新的自己，实现教师生涯的二次成长。
想到蝉蛹埋藏在地下17年，只为一个夏天的鸣叫，便不再难过。生命无论到了哪个阶段，发出自己的声音才是证明存在的最好方式。
寻梦，一直在路上……(www.xing528.com)
2019年元旦，我在新买的摘记本第一页写下：新的一年，新的一天，让自己的时间更珍贵，努力打造强势个人品牌。
正因为有了河南之行，我被一种强大的力量吸引、带动，才会如此疯长。
此后多次到各地学习，结识很多名师和积极向上的同人，我的精神世界更加丰盈。河南这片有灵性的土地，是我梦醒的地方，是我心灵的绿洲、精神的原乡。迄今，我已写下教育教学案例、散文、随笔、读书感悟200多篇，40多万字，其中30多篇文章发表在《中国教师报》《山东教育报》《教育时报》《青岛日报》《语文导报》《中学语文教学参考》《班主任之友》《班主任》《新班主任》《哈尔滨教育》等报纸杂志，并很荣幸地当选为黑龙江省中小学师德先进个人、黑龙江省美德阳光教师、黑龙江省教学名师、黑龙江省义务教育教研共同体教育教学研究专家、黑龙江省2021年度“最美班主任”、《班主任之友》《班主任》杂志封面人物、《教师月刊》2019年“年度教师”。在回答《教师月刊》“年度教师”“十问”时，我写下对自己教育生活影响最大的事是参加河南教师成长书院的学习。
一朵花的盛开，源于它是一粒怀揣梦想的种子，这粒种子也许寂寞了千年，但只要遇见一片土地、遇见水流、遇见光亮，便能挣脱皮的束缚，开出花。
2019年4月，我听从心灵的召唤，去西安参加了全国语文诗歌研讨会，圆了自己一场瑰丽的诗歌梦。
凌晨3点，离开家中温暖的软床，发现天已微微放亮，拍下几张照片留作纪念。匆匆乘车来到太平机场，一切顺利，登机第一件事是补觉。
醒来读肖培东老师的《我就想浅浅地教语文》，书中每处细节都那样有味道，师生开放式的对话令人心驰神往，头脑中不断浮现出语文课堂上的精彩镜头，想着想着，偶尔还把他换成我的模样，画面不停地交错。
西安学习归来，已经是夜里12点多，我依旧兴奋地写下一段感受，这段文字刊登在《中学语文教学参考》杂志2019年第8期，原文如下：
长安寻梦
——记参加全国诗歌研讨会
午夜，梦回大唐，还想再吸一口李白的空气，再走一走杜甫的蜀道，人在家中，心却依旧在长安！
感谢自己英明的决定，克服重重困难，只身一人前来参会，求人代班，求人上课，只要能让我出来，什么条件随意开。我不能听从命运的任性安排，这次盛会我必须来。这里有令我仰望的如日月星辰般的人，如若不来，我将见不到体贴入微的曹编辑，听不到张万利老师激情满怀的开场演讲，便不知南京钟振振老师，听不到“降压药”般的霍军课，听不到没有文本也精彩的培东课，听不到金陵才子晓彬课，听不到黑土地孕育出的一菲课，听不到彩丽、为民、卫东、海平等老师精彩的评课，如若不来，全是错过，都是遗憾！
夏天来西安，太热；秋天来西安，萧瑟；四月，最适宜圆一场春日瑰丽的诗歌梦，怀揣梦想的种子，取曲江清洌之水孕育，期待萌芽……
四月的空气中弥散着花香，嗅着蓬勃的味道，静静感受……
四月里，一颗微张的诗心被轻轻拨动，感官得到大大满足，酣畅淋漓，身心愉悦！如果还有这样的活动，我依然会再次穿越厚厚的云层，回到长安诗歌研讨课堂，敞开泪腺，任情绪恣意流淌！
我早已不是从前的那个我。现在的我每天起早贪黑地备课、读书、写作，浑身有使不完的劲。
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