亲密关系心理学：共情让夫妻保持协调，保驾护航婚姻幸福

夫妻间相互了解，保持同一步调，其实和我们所描述的杏仁核交响乐原理类似。夫妻间的相互协调能够达到婚姻的和谐，也就是达到“你中有我、我中有你”的境界。

在一个展示协调的实验中，我们找来了一位母亲和她9个月大的孩子。在实验中，母亲会在某一特定时间和婴儿进行眼神交流，而此时的婴儿会手舞足蹈、咯咯大笑，这表明两人处于某种和谐的状态。

稍后，实验者要求母亲看向别处，停止眼神交流。不多时，婴儿就开始吵闹、变得焦躁，并且挥舞双手以试图再次引起母亲的注意。最后，孩子哭了起来，实验者让母亲再次和孩子进行眼神交流。渐渐地，婴儿情绪平复了，重新和母亲达到了某种和谐状态。实验中所经历的三个阶段分别是协调、不协调和重新协调。

婴儿时期的这种感情协调为我们打下了和父母建立牢固依恋的基础。婴儿时期形成的这种依恋感会一直伴随着我们，对于今后婚姻生活的影响也非常大。如果小时候和父母没有建立起一种和谐的情感，那么在今后的婚姻生活中就可能会遇到问题。同理，若一对夫妻婚姻幸福，那么有一部分原因可能来自他们在婴儿期形成的感情协调。(www.xing528.com)

和别人之间的这种感情协调能够为我们的婚姻幸福保驾护航。此外，还能让我们更长寿、更放松、更快乐，让我们成为更好的伴侣和父母。我们如果能认真地看着伴侣，真切感受到对方当时的情绪，那我们就会觉得很安心，觉得和配偶建立起了一种更深层的联系。这种感觉和实验当中婴儿和母亲建立起的联系是类似的。

那么感情不顺会发生什么呢？我们从上面的实验中已经得出了结论。感情不顺后，我们会立马感受到痛苦。慢慢地，这种消极和负面的态度就会越来越强烈。随着时间的流逝，无论是孩子还是成年人都会关闭自己的情绪，甚至把情绪从意识中抹去。孩子们还可能选择性地表达自己的情绪，把那些认为是不好的情绪隐藏起来。不过如果能够重新培养一段和谐的婚姻，那么我们就能够重建这些被压抑的情绪。