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如何保持亲密关系?达成行动计划!

时间:2023-08-11 理论教育 版权反馈
【摘要】:谢德夫妻曾对婚姻发表了自己的看法。他们在性问题上面建立起了一个模式,让两人能够敞开心扉,进而对彼此忠贞。夫妻间若真的谈“性”色变,那就需要寻求帮助,减轻自己对性的恐惧。

如何保持亲密关系?达成行动计划!

几年前,查利。W.谢德和玛莎。谢德夫妻曾对婚姻发表了自己的看法。在其中一次讲话中,他们分享了自己在海滩度假的经历。在海滩漫步时,总会遇到俊男靓女,两人会一起给碰到的人评分,最高分10分,最低分1分。这个有趣的游戏让两人内心不再有秘密。

我在反思他们这个故事的时候发现,让两人联系更加紧密的并非评分系统,而是共同讨论别人时给他们带来的舒适感。他们在性问题上面建立起了一个模式,让两人能够敞开心扉,进而对彼此忠贞。

下面和你的配偶一起来做几道题,测试一下你们对性方面话题的承受度。先读题,然后选出一个合适的答案,接着和对方分享你的理由。

1.我和配偶在一起看到了一个有吸引力的异性时:

 A.望向别处,什么都不说。

 B.眼睛会停留在异性身上且我很难看别处。

 C.会和配偶分享我的真实想法。

2.我对异性的行为让配偶感到担心时:

 A.倾向于为自己辩护。

 B.转移话题。

 C.认真倾听并采纳配偶的建议。

3.一起看电视时,电视出现了情色的画面:

 A.两人什么都不说。(www.xing528.com)

 B.其中一人会批评当前的道德沦丧。

 C.两人一起讨论自己的真实感受。

4.当我对配偶有“性趣”时:

 A.我会挑逗配偶,希望一切水到渠成。

 B.我不会说,等到睡觉时才会表现出来。

 C.我能说出自己的需求和感受。

5.我想和配偶在卧室玩点新花样时:

 A.我不会给配偶说,因为我们从不谈论性。

 B.我会试试。

 C.我能把想法说出来和配偶进行讨论。

如果你们的答案有很多“A”,那么你们夫妻俩需要更多地谈论吸引力、情欲和自己的性生活。选“A”的话表明你们中的一个或两个觉得谈性是一种禁忌。如果你们的答案有很多“B”,你们其实也没好到哪里去,只是说你在某些问题上尽力了。我希望你们都能对“C”答案感到满意。

性生活其实是夫妻间的一种沟通,如果你们不能相互谈及此话题,那么随着时间的推移,你们的亲密度会慢慢下降。夫妻间若真的谈“性”色变,那就需要寻求帮助,减轻自己对性的恐惧。

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