教师职业倦怠感与压力：重要研究成果

人的各种行为都要受到动机的激发、调节和维持。动机产生于需要，并与人的兴趣、价值观、抱负水平等心理因素密切相关。当动机消失后，它所推动的行为就会自然消失。当人对所从事的工作缺乏兴趣，却又不得已而为之时，就会感到厌烦，产生一种身心俱疲的心理状态，导致自身潜能不能充分发挥，工作能力和工作效率明显下降，这种状态就是职业倦怠感。职业倦怠感一旦产生，人的态度、行为都会发生很大变化。

在认识上，失去工作兴趣，认为工作毫无意义、毫无价值，枯燥、机械。感到前途黯淡，毫无希望，一有机会就想调出岗位。在情感上，由于对工作感到厌倦，情绪波动很大，而产生压抑、苦闷、怨恨、忧郁等多种消极因素。在意向上，则疏远工作，无心投入。在行为上，对工作敷衍了事，得过且过，没有任何抱负，个人发展停滞，行动无常等。

职业倦怠感因工作而起，反过来会作用于工作，导致工作水平下降，职业倦怠感进一步增强，继而影响到下一次的工作状态，以致进一步恶化，如此而形成一种恶性循环。这种恶性循环不但对工作有极强的破坏力，而且长期下去能导致当事人多种生理疾病的产生，如失眠、头晕、内分泌失调等。(www.xing528.com)

教师的压力常常被定义为教师在工作场所中体验到的消极或不愉快的感情。慢性压力会导致教师的热情消耗殆尽，从而产生职业倦怠感。教师职业倦怠感是一种包括情绪疲劳、个人化和个人成就不足等因素的症候群。因此，教师的职业压力一直是研究者们研究的重要主题。教师被认为是压力最大的职业之一。压力大的教师自我效率低，且与学生的关系不融洽。

在幼儿园和家庭幼儿中心工作的教师们报告，他们的工作最困难的方面是处理有行为或情绪问题的幼儿。幼儿园教师的压力与时间限制、幼儿行为问题、恶劣的工作条件、缺乏资源和教育机构的支持有关。此外，研究表明教师的工作压力过大、教学经验不足会导致其课堂行为管理方面得分较低。所以说，课堂行为的管理可能和教师的压力程度有关。因此，为有效地进行监督和评价，为困难中的教师提供支援和教育而做出努力，可以减少教师的压力和精力消耗，提高课堂教学质量。