【摘要】：然而，真正的美丽，并不只是长得一幅俏模样，而是内外结合浑然天成，充沛于整个内心而自然流露于举手投足之间的和谐。精神美——人有两个面貌，即形体面貌和精神面貌，而形体又是受精神支配的。一个人的长相、体型是生物遗传和变异的结果，我们无法选择。因此，长相一般的人只要有心灵美、道德美、智慧美、勤劳美、创造美和文明美，仍比单纯外貌美的人更具有永恒的吸引力。
俗话说得好：爱美之心人皆有之。面对大自然的美景，人们会流连忘返；置身于美妙的旋律中，人们会如痴如醉。美的需要是人类生存和发展的重要方面，人们通过爱美来表现人的本质力量，连不懂事的小孩都知道爱漂亮。虽然人人都知道“人不可貌相，海水不可斗量”，但在人际交往中却总是特别注重他人的外貌。为什么美丽的外貌容易受到人们的喜欢？首先，爱美是人的一种本质力量，人类就是在不断地追求美、探索美、创造美的过程中发展起来的。其次，外貌会使人产生晕轮效应，即容易使人以偏概全，以一白遮百丑。
然而，真正的美丽，并不只是长得一幅俏模样，而是内外结合浑然天成，充沛于整个内心而自然流露于举手投足之间的和谐。
精神美——人有两个面貌，即形体面貌和精神面貌，而形体又是受精神支配的。一个人的长相、体型是生物遗传和变异的结果，我们无法选择。但是，品德和才能却是可以通过后天努力获得的。因此，长相一般的人只要有心灵美、道德美、智慧美、勤劳美、创造美和文明美，仍比单纯外貌美的人更具有永恒的吸引力。(www.xing528.com)
服饰美——俗话说：人要衣装，佛要金装。合体的服饰不仅能为你秀丽的容貌、窈窕的身姿增添光彩，还可以有效地遮盖你容貌上的缺陷，也可以显示你的身份和修养。
言谈举止美——不说脏话，不吹嘘自己，不议论他人，不盘问别人，不乱打断别人的谈话……都是言谈美的体现。坐有坐姿，站有站相，大方自然，男子潇洒刚强，女子优美含蓄……都体现了举止美。相反，吐字模糊、夸夸其谈、内容平庸、缺乏幽默等都对人产生不了吸引力。初次相识就斜坐在你身边，与异性追追打打，当众挖鼻抠耳都是十分不美的、令人讨厌的行为举止。
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