1.阶段特征
任何事物的发展都不是直线的，而是曲折的，有起落的。我们需要在曲折中发展，在迂回中前进，因此，要有平静的心态，坚持忍耐，善于等待。要坚信前途是光明的，即使暂时没有大的跨越式发展，退而自保也是非常重要的。要特别注意对自己人格品质和道德水平的提升。这样可以兼善天下，施惠于人。
2.历史故事
抱残以守缺，厚积而薄发
刘备入主徐州后，马上招募了万余人的军事武装。公元196年，袁术大举进攻徐州，刘备前往迎战，但大本营却被吕布偷袭，妻子被俘虏，军士离心，再败于袁术，困顿至极。幸亏得到糜竺以家财助军，才与吕布媾和，迎回妻子，暂住小沛。
不久，吕布进攻小沛，刘备战败，不得以前往投靠与吕布为敌的曹操。曹操之前为拉拢刘备，已经表奏他为豫州牧，刘备从此被称为“刘豫州”。此后，刘备与曹操联合进攻吕布，吕布战败被杀。曹操带领刘备回到自己的大本营——许都，并表奏刘备为左将军。
在许昌的这段时间里，发生了一段后来广为人知的故事，那就是“煮酒论英雄”。当初曹操为了拉拢盟友、壮大自己，收留刘备。如今吕布已败，刘备就成了肘腋之患。刘备知道曹操疑心重，于是每日种田为业，不再过问政事。曹操派人监视刘备，得知其无心功业，但仍不放心，于是找一天与刘备煮酒饮乐。在酒席上，曹操让刘备遍数当今英雄人物，但一一贬斥，随即对刘备说：“今天下英雄，就是你和我啊！”刘备大惊，失手掉落筷子。正好雷声大作，刘备趁机说：“是打雷的缘故，让我受到惊吓，掉落了筷子。”曹操听后哈哈大笑，说道：“英雄也怕打雷吗？”之后便放松了警惕。(www.xing528.com)
当时正值袁术称帝自立，刘备趁机劝说曹操以汉献帝名义前往讨伐，与朱灵一起进攻袁术，后进军下邳，杀死曹操心腹、徐州刺史车胄，占领徐州，从而摆脱了曹操的控制。之后，在徐州施行仁政，受到当地百姓的喜爱，终于站稳了脚跟。
3.实现方法
①维持良好的情绪水平，防止大起大落；②有弹性地去处理问题，顺应环境变化；③抱持积极的心态，坚韧不拔，直至成功。
4.日省吾身
①如果过程出现波折，你最难忍受的会是什么？②如果迟迟都未见成效，你会不会放弃呢？③你觉得当障碍产生，进度停滞不前时，最重要的信念应该是什么呢？④遇有进展，你会对自己说什么呢？⑤世事常变，你觉得自己顺应环境变化的能力强吗？⑥面对经常改变的工作要求，你要如何适应呢？⑦最能令你情绪失控的事情是什么呢？⑧如何保持“大无畏”的积极心态呢？⑨如何能够在过程中，做到胜不骄，败不馁呢？⑩如何能够确保将专注力放在受控圈而不是不受控圈呢？
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
