方法123：概括记忆技巧

Method 123：概括记忆法

许多学生都有这样一种感觉，在自考学习中，需要自考的课程多、难度大，面对每门课程一大篇一大篇的内容，真有一种“不知从何学起”的感觉。觉得要记的知识太多了。告诉你一个记忆的秘诀吧，当你发现要记的知识太多时，就应该对记忆的知识进行“减肥”，也就是采用概括记忆法来学习。

概括记忆法就是对需要识记的知识进行提炼简化，抓住关键和要点来记忆的一种方法。

概括记忆法就是把知识的精华提炼出来。在简化和提炼过程中，我们对知识的认识提高了，理解加深了，也就抓住了关键和要点。这种经过浓缩、概括后的知识言简意赅，具有代表性，容易与头脑中原有的知识内容挂钩，不易遗忘。同时，概括需要筛选，经过了认真筛选，才能沙里淘金，把知识的精华提炼出来。这样，大量原始繁杂的材料经过删繁就简、择精总结后，数量减少了，质量提高了，记忆的负担就大大减轻了，记忆效率自然会显著提高。

古人云：“百炼为字，千炼成句。”呕心沥血地炼字锻句，也是一种概括。因为炼字锻句的目的在于炼意，用精简的字句，表达出丰富而深刻的内容。我们常见的自考大纲、会议纲要、讲课提要等都是概括的产物，是思维的结晶。

采用概括记忆法时，首先要简化复杂的知识内容，提炼重点，它主要有以下几种方法：

（1）中心概括。(www.xing528.com)

提炼、概括出识记知识的中心思想，抓住要领、统领全篇。识记知识不论长短，都有中心，只要用心总结，不难掌握。有些课程知识，洋洋数千言，如不进行处理，很难记住。如果高屋建瓴地对其内容进行压缩、删减，使其变得精炼，就可以大大减少记忆的工作量，就有利于对全部知识的记忆。

（2）简称概括。

对一些较长的知识点、名称、概念进行高度简化，记忆起来就方便多了。如“邓小平理论概论”简称“邓论”，“马克思主义哲学”简称“马哲”等等。

（3）顺序概括。

对需要记忆的知识按顺序进行概括，记忆时突出其顺序性。这种方法能突出识记知识的原貌，防止遗漏。如“一部分人先富起来，再带动人们走向共同富裕的过程中至少有三个作用：第一，示范作用；第二，帮助作用；第三，带动作用。”可以按其顺序概括为“一范二帮三带动”。这样读起来顺口，记起来方便。

（4）数字概括。用数字来概括识记知识，如“三个代表”、“三大纪律八项注意”等。以上这些方法既可单独使用，也可综合利用。