学前教育中游戏对身体发展的影响

许多针对学前儿童的游戏都包含一些生理活动，可以锻炼身体，促进正常的成长和发展并改善其身体素质。除了一些在学前儿童操作玩具时会产生的较大的肌肉运动，诸如扭扭、剪剪、粘贴、撕撕等运动也会锻炼学前儿童的小肌肉运动，同时跳跃、奔跑等运动还可以增加身体的新陈代谢，这些功能训练有助于保持学前儿童身体健康的状态。

1.游戏与基本动作的发展

在各种游戏中，都包括各种大小动作和活动，特别是户外体育游戏能锻炼学前儿童的走、跑、跳、钻爬、投掷、平衡、攀登等基本动作，在从事这些活动时，学前儿童的大肌肉动作得到发展。例如，学前儿童在玩爬桶等游戏时，从桶里爬出来再钻进去，再如玩滑梯游戏时爬上和滑下等，学前儿童四肢肌肉的协调性和灵活性都会有所提高。

生理学家早就发现，人体的每个部分在大脑皮层上都占据着相应的代表区域，区域的大小与身体这部分运动的精细复杂程度成正比，运动越精细复杂，人体的这部分在大脑皮层上占据的面积越大。精细复杂的运动可以刺激大脑中的一些创造性区域，并促进思维能力的发展，思维的发展反过来又使动作更加精确和敏捷。因此，学前儿童应经常在户外阳光下和空气新鲜的地方进行活动，控制大小肌肉以增强灵活性和协调性，通过练习和运用他们学到的协调动作继续学习新技能。攀爬、奔跑、跳跃等为学前儿童提供许多必要的锻炼和活动，而且在学前儿童时期，这些基本动作的练习是在游戏中进行的，可以说游戏是发展基本动作的重要方式。

2.游戏与运动能力的发展

在游戏中，尤其是活跃游戏中，学前儿童将充分利用自己的身体和感官，以寻求内部和外部的统一。游戏不仅可以有效地提高学前儿童的意识，而且可以促进学前儿童运动技能以及各种组织和器官的发展。学前儿童的运动能力表现在肌肉控制、身体平衡、动作协调等方面，这种能力的发展是通过游戏来实现的，游戏可以满足学前儿童成长过程中的运动需求，并促进他们发展运动技能。例如，攀爬、打猎、跳绳、滑动、在平衡木上行走等，促进学前儿童大型肌肉群的发展，并使他们的动作更加协调，而折纸、泥艺、插塑和串珠则可以使学前儿童小肌肉运动能力得到协调发展。学前儿童根据自己的运动能力选择游戏的内容，也逐步发展他们在游戏中的运动能力，然后在提高运动能力的基础上选择与他们的发展水平相对应的一种游戏活动。游戏为学前儿童提供了大量锻炼身体的机会，可以满足他们随着年龄增长对运动量的需求，并不断提高学前儿童对运动能力的认识。(www.xing528.com)

3.游戏与学前儿童身体生长发育

体育游戏对促进学前儿童身体的生长发育效果显著。黄世勋的“关于体育游戏促进儿童生长发育的实验研究”就是一个很好的例证，其研究方法是在实验班用体育游戏形式加强体育锻炼，对比班则按常规锻炼的方法进行锻炼。

实验结果表明：活动性游戏能促进学前儿童生长发育，促进学前儿童骨骼、肌肉系统的发育，提高其身体机能，实验班的学前儿童在身体的各项指标中得分均好于对比班。由此我们可以认为，游戏对促进学前儿童生长发育具有重要作用。

身体健康的学前儿童比身体不健康、营养不良的学前儿童更喜欢游戏。游戏使学前儿童身体各器官得到活动和锻炼，大到追、跑、跳、跃的游戏，小到拼图、绘画、玩沙等游戏，都可以促进学前儿童大、小肌肉的运动，促进骨骼、关节的灵活与协调。学前儿童在不同的游戏中，变得结实、健康；在与外界环境的多方面刺激中，变得反应迅速而敏捷；在欢快的游戏中，形成各种技能，增强了对外界环境的适应能力。游戏为学前儿童身体的正常发育提供了许多必要的动作和运动的机会，锻炼了学前儿童的身体，增强了学前儿童的体质。