家庭模式中的两难：亲密关系中的死亡陷阱

家庭模式中的两难也是死亡区的陷阱之一。两难情结导致我们优柔寡断、犹豫不决，害怕做决定，哪怕自己认为是对的，也不敢直接表达和做选择，怕担责任。这是父母权力斗争的牺牲者之后遗症。

我们的一个学员P就长期被这个问题所困扰，P的父母在他小时候经常吵架，而且是当着他的面争吵。幼小的他十分害怕，不知所措，感觉受到威胁和极度的不安全感，认为父母都对，自己都不对，自己是不重要的、多余的。稍稍长大一些，父母吵架时会拉他站边，但他不敢表态，因为站在父亲一边吧，母亲会伤心，倾向于母亲吧，父亲会说自己忘恩负义，因此常常左右为难，“猪八戒照镜子——里外都不是人”。成年后，当工作中要做选择和决定时，他总是会不露声色地放弃主动权，就让老板像拨算盘一样，拨一下他才动一下；在恋爱中也尽量让女朋友拿主意，自己则保留事后抱怨和指责的权利。

将两难模式带到亲密关系中就变得更麻烦。夫妻间的矛盾无法顺畅解决，各自与自己父母间的控制与被控制模式依然存在，这又会引发夫妻双方与对方父母的重重矛盾，结果是关系和家庭中的某一个或几个问题长期僵持，得不到解决，严重的可能导致整个关系与家庭的瘫痪，家庭成员之间形成死结而不得其解。(www.xing528.com)

事情的真相是，在原生家庭的权力斗争中，我们表达立场、做出决定的权利已经被剥夺，果断、清晰、坚定的生命能量被葬送在当年那不属于我们的战场，这意味着此刻的我们是不完整的，生命能量的缺失使我们在当下的生活中活得恍惚迷失，陷入畏缩、两难的沼泽。解决之道是明白父母的争战不是自己的过错，不做家庭矛盾的牺牲品，也不拿童年心碎做借口，清楚地知道自己要什么，清晰地表达自己的立场和需求，同时对自己的选择负责，对自己的人生负责，如此，两难的陷阱便无法绊倒你了。