每个人都有机会说出需求，表达意见，每个人的意见都得到应有的重视和尊重，这就是沟通中的平等原则。不要觉得做到这一点很简单，事实上我们常常容易因熟人而有失礼仪，更何况对亲密爱人，日常对话中的忽视与强迫随处可见。
一次，我（戈泉）和朋友——一对夫妻和他们的孩子、一位女性朋友共五人开一部车子从甲地到乙地，夫妻中的丈夫开车。途中我们开始吃妻子从家里带出来的水果，妻子也会给开车的丈夫递吃的，其间发生了这样一段对话：
老公：老婆，我要吃龙眼。
老婆：吃橘子吧，橘子快坏了（顺手递上剥好的橘子）。
老公：……
三分钟后——
老公：老婆，我要吃龙眼。
老婆：吃橘子吧，橘子放久了，要先吃（顺手又递上半边橘子）。
老公：……
五分钟后——
老公：老婆，我想吃龙眼。
老婆：橘子还剩几个，先吃了吧，不吃真的要坏了。
老公：我不想吃橘子，坏了就坏了吧，给我两颗龙眼吧（语气谄媚）。
老婆：不行，不吃橘子就别吃了。
老公：……
十分钟后——
老公：儿子，给爸爸剥颗龙眼。
儿子：吃橘子吧，橘子快坏了。
哈哈哈哈哈——当时我和另一位女朋友已经笑得眼泪都出来了！
另一个例子是我们的一位同修，她与我们分享了一段她和老公的对话，说这段对话让她领悟到自己对老公的强迫，以及老公对自己的迁就：
老婆：老公，我去上×××课好吗？
老公：我可以说不好吗？
老婆：你为什么要说不好呢？我去上课是好事啊。
老公：……
老婆：我学了好东西回来教给你啊。
老公：不用，你学的那些都是我平时跟你说过的。(www.xing528.com)
老婆：怎么可能！那是我表达不够好，我叫你去上课你又不去。
老公：……
老公：我就是众生之一啊！你听我的心声了吗？
老婆：……
还有我们的一位女学员分享的夫妻对话：
老婆：老公，你觉得这件事怎么办？
老公：我觉得是×××。
老婆：那怎么行呢？！我觉得应该是○○○。
老公：……
老婆：难道不是吗？○○○才会###啊
老公：……
老婆：唉，你说话呀！
老公：我说什么呀，说了你又不听。
老婆：怎么不听，我不是在跟你商量嘛！
老公：那我的意见就是×××。
老婆：不要吧，○○○会更好。
老公：……
老婆：那你说，×××的好处是什么？
老公：×××的好处就是&&&啊！
老婆：不要，&&&不好！
老公：你这不叫商量，叫通知！
老婆：怎么不是商量？我的方法比较好，你为什么不听呢？
老公：……
在你与伴侣的日常沟通中更多的是通知还是商量呢？以上三段对话都显示出老婆对老公的隐性强迫，这不是偶然，也不是举例的偏颇。当今时代是女性能量抬头的时代，女性的阴柔、接纳和直觉能量能够帮助我们的社会迈向更为友好和灵性的层次，但由于在过去的很多世纪，女性能量都是被压制和否定的，因此，在她（女性能量）扬眉吐气的初期更多显现的是补偿和反抗，以此来确认自己的自由，这是自然规律，我们没必要再次去抵抗它（补偿和反抗），只要觉知、明白它。也就是说，亲密关系中的姐妹们要注意提醒自己，在与伴侣沟通时不要陷入温柔的控制和无意识的逼迫，这只会把他推开，把注意力放在开发那些信任、耐心、灵感等正面女性特质；当然，关系和沟通都是关于两个人的，男同胞们也不要忽视自己在其中的重要性，学习正确地运用男性特质中的逻辑、清醒、坚定等正面能量，与伴侣交相呼应，互相引导，才能共同创造出平等、平衡的沟通氛围和成果。
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