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真爱伴侣:信念决定关系品质

时间:2023-08-11 理论教育 版权反馈
【摘要】:你对外在世界的各个层面所抱持的信念决定你对待它们的态度,态度引发行为,行为产生结果。对于亲密关系,A从父母那里学习到的信念是:亲密关系只是彼此拥有一个身份,共同生活,亲密关系中无法产生真正的激情。这个结果正好印证了A对亲密关系的信念——可以共同生活,但没有爱的联系与激情。

真爱伴侣:信念决定关系品质

在企业教练技术当中有一张这样的图:想象一个漏斗图形,在中间画横线将它分为四层,漏斗最上面开口处为第一层,代表结果,依次往下,第二层代表行为,第三层代表态度,漏斗最底部的第四层代表信念。这张图告诉我们的是,今天我们的工作、关系、生活等层面所呈现的状况是结果,这些结果来自于我们在这些事件和关系中所采取的行为,而促使我们采取某种行为的原因是我们对此事、此人的看法和态度,截止到这一层,都是表意识在运作,而这个看法和态度则是由我们潜意识中对此类事件和人物所秉持的核心信念决定的。在讲解这张图时,我们常常会做个拆字游戏,将“信念”两个字的偏旁部首拆分开来,你会发现——人、言、今、心,连成一句话就是:一个人今天在心中说的话。是的,信念就是你每天在心中对自己说的话,信念就是你内心对每件事、每个人的规律性解释。你对外在世界的各个层面所抱持的信念决定你对待它们的态度,态度引发行为,行为产生结果。

因此,我们来看看,你目前或过往的亲密关系呈现出来的状况是怎样的(结果)?导致这个状况的原因是你正在做或曾经做了些什么(行为)?你之所以会这么做是因为你对这件事、这个人的看法是什么(态度)?在这个看法背后,你对亲密关系、对伴侣更宏观的内心解释是什么(信念)?

A先生自小算得上一个文艺青年,对文学艺术有莫大的热情,但父母都是严谨冷淡的人,只是保障A基本的物质生活,并没有支持、更无法培养出A温暖阳光的气质。A长大之后与一位来自大家庭的女教师结婚,婚后因为地域和工作的关系,A基本上长期不在家,在家也与妻子沟通甚少。我们是在2008年开办的亲密关系课程中认识A的,当时他是一个几乎出全勤的好学生。那个时候有个团体联络QQ群,在课程进入尾声的某一天,我(戈泉)接到一个来自QQ群成员的私聊邀请,我接受了邀请。对方首先问好并自我介绍,说自己是在家的全职妈妈,问可不可以来听课,因为自己的老公参加了这个课程,收获很大。即使只看到电脑屏幕上打的字,我也能明显感觉到网络另一端的小心翼翼和胆怯。果然,在我肯定地告诉她欢迎来上课之后,她说万一她跟老公一起来上课,请不要说出我们私下联络过这件事,然后就匆匆下线了。四年之后,我们有机会与A和他妻子见面,他的妻子望着我,未语先泣,开口说的第一句是:“戈泉老师,您还记得那一年有个人在网上跟您私聊咨询,之后再也没出现吗?那就是我。”

在那一场谈话中,我们才详细了解到,A来参加系列课程时正与妻子打离婚持久战,上完课后两人和平离婚,但由于各种原因仍然住在一个屋檐下,共同抚养孩子。还好A没有间断自我成长的学习,两人的沟通品质不断提升,三年后两人复婚。A的妻子有感于这个过程中丈夫的变化,终于鼓起勇气要求跟我们见面,表达感谢,并愿意一同成长。(www.xing528.com)

对于亲密关系,A从父母那里学习到的信念是:亲密关系只是彼此拥有一个身份,共同生活,亲密关系中无法产生真正的激情。基于这个信念,产生了他在成年之后对待感情、对待另一半的态度——按部就班、清淡如水,他总是认为妻子无法理解他,不是一路人,这样的态度所引发的行为则是聚少离多、拒绝沟通,最后的结果是解除婚姻关系却仍然生活在一起。这个结果正好印证了A对亲密关系的信念——可以共同生活,但没有爱的联系与激情。

当然通过不断地自我探索和学习,A和妻子复婚后的亲密关系日趋融合,也使得他们一度死寂的经济状况转危为安,夫妻共创事业,其乐融融。

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